DA

Garlic And Onion Seed Crackers

Emballeret produkt Brød og bagværk Penati

Garlic And Onion Seed Crackers indeholder 210 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for magnesium og 13 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

210kcal pr. 100 g
10,1 gprotein
8,6 gkulhydrat
15,3 gfedt
210kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 210 kcal
Fedt i alt L 15,3 g 20 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 310 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 8,6 g 3 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 10,1 g 20 %
Vitamin E L 2 mg13 %
Folat (B9) L 20 µg5 %
Magnesium L 80 mg19 %
Kalium L 275 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 65 %210kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium19 %Vitamin E13 %Kalium6 %Folat (B9)5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,1 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre3,4 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt15,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium310 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Penati
Stregkode
9421904970359
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Breaded White Fish Fillets Tesco 210 11,3 g 22 g 8,3 g
Protein Muffin Wild Bluberry RedCon1 210 15 g 21 g 7 g
Whole wheat flax waffles H-E-B 210 5 g 29 g 9 g
Scottish White Rolls Morton’s 210 9,5 g 43,4 g 0,9 g
Ham & Swiss With Mustard On GF Bread Food Craftory 210 10,8 g 22,2 g 7,8 g
Thai Basil Chicken Spring Rolls Summ! 210 7 g 25 g 10 g
Egg White, Swiss, And Chicken Sausage Waffle Nordic Waffles 210 13,5 g 15,5 g 11 g
Markouk Bread Dr Diet 210 6 g 45 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9421904970359. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garlic And Onion Seed Crackers?

100 g Garlic And Onion Seed Crackers har 210 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Garlic And Onion Seed Crackers meget protein?

Garlic And Onion Seed Crackers indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,1 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garlic And Onion Seed Crackers?

Garlic And Onion Seed Crackers har 8,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garlic And Onion Seed Crackers?

Garlic And Onion Seed Crackers indeholder 15,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Garlic And Onion Seed Crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (19 % DV) og Vitamin E (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Garlic And Onion Seed Crackers?

100 g indeholder 310 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.