DA

Garden blend, Beans And Carrots

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Wild Fork

Garden blend, Beans And Carrots indeholder 35 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 85 g (85 g) giver ca. 30 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 39 % af referenceindtaget for Vitamin A og 12 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

35kcal pr. 100 g
1,2 gprotein
8,2 gkulhydrat
0,24 gfedt
30kcal i serving, 0.5 cup, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 35,3 kcal
Fedt i alt L 0,24 g 0,3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 17,6 mg 0,8 %
Kulhydrat i alt L 8,2 g 3 %
Kostfibre L 2,4 g 8 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 1,2 g 2 %
Vitamin A L 353 µg39 %
C-vitamin L 10,6 mg12 %
Calcium L 35,3 mg3 %
Jern L 0,88 mg5 %
Kalium L 147 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 5 %35kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A39 %C-vitamin12 %Jern5 %Kalium3 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre2,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0,24 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium17,6 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wild Fork
Stregkode
0990002040152
Portion på emballagen
0.5 cup (85 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Green Beans Born Farms 35 2,4 g 7,1 g 0 g
Whole Green Beans Giant 35 2,4 g 7,1 g 0 g
Cut Green Beans (Hannaford) Hannaford 35 2,4 g 7,1 g 0 g
Bean Sprouts Springwater Sprouts 35 3,5 g 4,7 g 0,59 g
Green Beans Giant Eagle 35 2,4 g 7,1 g 0 g
Petite Asparagus Spears Hampton Hills 35 3,5 g 5,9 g 0 g
Pearl Onion Wegmans 35 1,2 g 7,1 g 0 g
Green Beans Great Value 35 1,2 g 7,1 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0990002040152. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garden blend, Beans And Carrots?

100 g Garden blend, Beans And Carrots har 35 kcal. Serving, 0.5 cup, 85 g (85 g): ca. 30 kcal.

Hvor meget protein er der i Garden blend, Beans And Carrots?

Garden blend, Beans And Carrots indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 0.5 cup, 85 g (85 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garden blend, Beans And Carrots?

Garden blend, Beans And Carrots har 8,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garden blend, Beans And Carrots?

Garden blend, Beans And Carrots indeholder 0,24 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Garden blend, Beans And Carrots?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (39 % DV) og c-vitamin (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Garden blend, Beans And Carrots?

100 g indeholder 17,6 mg natrium, 0,8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.