DA

Fulgi de porumb

Emballeret produkt Grøntsager Fortza

Fulgi de porumb indeholder 347 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 347 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 77 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 56 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 30 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fulgi de porumb fra Fortza, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
347kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
77 gkulhydrat
1 gfedt
347kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 347 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 1,5 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 77 g 28 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 7 g
Protein L 5,6 g 11 %
C-vitamin L 27 mg30 %
Thiamin (B1) L 0,67 mg56 %
Riboflavin (B2) L 1 mg77 %
Vitamin B6 L 0,4 mg24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 91 %Fedt: 3 %347kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 91 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)77 %Thiamin (B1)56 %C-vitamin30 %Vitamin B624 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,2 g)
  • Kostfibre2,7 gunder medianen for grøntsager (median 3,1 g)
  • Natrium1,5 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 452 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fortza
Stregkode
5941442007651
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Cornflakes
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Corn flakes fairprice 347 7,2 g 84,5 g 0,8 g
Corn flakes Kellogg's 348 8,7 g 78,3 g 0 g
Corn Flakes Kellogg's 348 8,7 g 82,6 g 0 g
Cornflakes Bauck Mühle 348 7,9 g 75 g 1 g
Fulgi De Porumb Original Fortza 345 5,6 g 77 g 1 g
Пластівці кукурудзяні глазуровані цукровою глазур`ю з молоком "Молочні" Своя Лінія 349 11,3 g 75,9 g 2,2 g
Corn flakes Foodtown 350 15 g 75 g 0 g
Corn flakes Winco Foods 350 5 g 75 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5941442007651. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fulgi de porumb?

100 g Fulgi de porumb har 347 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 347 kcal.

Hvor meget protein er der i Fulgi de porumb?

Fulgi de porumb indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,6 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fulgi de porumb?

Fulgi de porumb har 77 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fulgi de porumb?

Fulgi de porumb indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fulgi de porumb?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (77 % DV), Thiamin (B1) (56 % DV), c-vitamin (30 % DV) og Vitamin B6 (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fulgi de porumb?

100 g indeholder 1,5 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.