DA

Fruit and nut bar, chocolate peanut butter

Emballeret produkt Snacks Larabar

Fruit and nut bar, chocolate peanut butter indeholder 450 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 60 g (60 g) giver ca. 270 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

450kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
50 gkulhydrat
21,7 gfedt
270kcal i serving, 1 bar, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 450 kcal
Fedt i alt L 21,7 g 28 %
Mættet fedt L 5,8 g 29 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 17 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 33,3 g
Protein L 16,7 g 33 %
Calcium L 33 mg3 %
Jern L 2,4 mg13 %
Kalium L 567 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 42 %450kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Kalium12 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre6,7 gover medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter33,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt21,7 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt5,8 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium17 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 450 kcal450 kcal
Protein 16,7 g16,7 g
Kulhydrat 50 g50 g
Fedt 21,7 g21,7 g
Kostfibre 6,7 g6,7 g
Sukkerarter 33,3 g33,3 g
Natrium 17 mg17 mg

Produktdetaljer

Mærke
Larabar
Stregkode
0021908510637
Portion på emballagen
1 BAR (60 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Dates, roasted peanuts, semisweet chocolate chips* (unsweetened chocolate, sugar, cocoa butter, vanilla), pea protein, brown rice syrup, brown rice flour, cocoa powder*, sunflower oil.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderRisSolsikkeolieSukkerKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolate covered pretzels Mountain Man Nut & Fruit Co. 450 7,5 g 62,5 g 15 g
Dark Chocolate Cherry Bazzini Llc 450 10 g 52,5 g 27,5 g
morning crisp Jordans 450 10 g 61,7 g 18,3 g
Payday Snack Size Hershey 450 12,5 g 55 g 25 g
Jordan Almonds Hyvee 450 5 g 75 g 15 g
PB & J Snack Duo Trader Joe's 450 13,3 g 60 g 18,3 g
Perform Choc Hazelnut Plant Protein Bar Coles 450 27 g 27,8 g 24,2 g
Little snacky bio Hero baby 450 6,5 g 73 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2032140. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. februar 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0021908510637. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fruit and nut bar, chocolate peanut butter?

100 g Fruit and nut bar, chocolate peanut butter har 450 kcal. Serving, 1 bar, 60 g (60 g): ca. 270 kcal.

Indeholder Fruit and nut bar, chocolate peanut butter meget protein?

Fruit and nut bar, chocolate peanut butter indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 bar, 60 g (60 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fruit and nut bar, chocolate peanut butter?

Fruit and nut bar, chocolate peanut butter har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 33,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Fruit and nut bar, chocolate peanut butter?

Fruit and nut bar, chocolate peanut butter indeholder 21,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5,8 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fruit and nut bar, chocolate peanut butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fruit and nut bar, chocolate peanut butter?

100 g indeholder 17 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.