DA

Salada de Frutos do Mar

Emballeret produkt Grøntsager Hacendado

Salada de Frutos do Mar indeholder 75 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 330 g (330 g) giver ca. 248 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra protein, og 20 % fra kulhydrat og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

75kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
3,8 gkulhydrat
1,4 gfedt
248kcal i serving, 1 portion, 330 g (330 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 75 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 492 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 3,8 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 11,8 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 63 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 17 %75kcal / 100 g
  • Protein 63 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt1,4 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,3 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium492 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hacendado
Stregkode
2387788005198
Portion på emballagen
1 portion (330 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hatch Green Chile Alfredo WisePies 75 5 g 3,3 g 5 g
New Irish potatoes Dunnes stores 75 2,1 g 17 g 0,2 g
Red Pepper Paste Aygee 75 3,2 g 15,4 g 0,071 g
Sun ripened tomato and basil Dolmio 75 1,4 g 7,1 g 4,2 g
Crunchy zingy green salad Asda 75 4,7 g 5,9 g 2,9 g
Tomato ratatouille & cheddar mushrooms Marks & Spencer 75 4 g 7,5 g 2,7 g
Corn Puffs BBQ Messy Monkey 75 1,1 g 10,8 g 2,7 g
All Rounder Potato Golden Kings 75 1,8 g 15,9 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2387788005198. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salada de Frutos do Mar?

100 g Salada de Frutos do Mar har 75 kcal. Serving, 1 portion, 330 g (330 g): ca. 248 kcal.

Indeholder Salada de Frutos do Mar meget protein?

Salada de Frutos do Mar indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 38,9 g i serving, 1 portion, 330 g (330 g). Ca. 63 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salada de Frutos do Mar?

Salada de Frutos do Mar har 3,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salada de Frutos do Mar?

Salada de Frutos do Mar indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salada de Frutos do Mar?

100 g indeholder 492 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.