Hvor mange kalorier er der i Fromage Cottage Cheese?

100 g Fromage Cottage Cheese har 80 kcal. Serving, 1 serving, 125 g (125 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Fromage Cottage Cheese meget protein?

Fromage Cottage Cheese indeholder 11,2 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 1 serving, 125 g (125 g). Ca. 57 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 11,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fromage Cottage Cheese?

Fromage Cottage Cheese har 5,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fromage Cottage Cheese?

Fromage Cottage Cheese indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fromage Cottage Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fromage Cottage Cheese?

100 g indeholder 344 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fromage Cottage Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Dairyland

Fromage Cottage Cheese indeholder 80 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 125 g (125 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra kulhydrat og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 675 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

80kcal pr. 100 g

11,2 gprotein

5,6 gkulhydrat

1,2 gfedt

100kcal i serving, 1 serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	80 kcal
Fedt i alt L	1,2 g	2 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	8 mg	3 %
Natrium L	344 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	5,6 g	2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	5,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11,2 g	22 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	140 mg	11 %
Jern L	0,24 mg	1 %
Kalium L	180 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 57 %
Kulhydrat 29 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11,2 gunder medianen for mælk og æg (median 11,5 g)
Sukkerarter5,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,7 g)
Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,3 g)
Natrium344 mgover medianen for mælk og æg (median 300 mg)
Protein pr. 100 kcal14 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Dairyland
Stregkode: 0068700048043
Portion på emballagen: 1 serving (125 g)
Kategori: Cottageoste
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Milk ingredients, Salt, Locust bean gum, Guar gum, Mono - and diglycerides, Carrageenan, Xanthan gum, Polysorbate 80, Bacterial culture, Microbial enzyme, Carbon dioxide (to maintain product freshness). Ingrédients: Substances laitières, Sel, Gomme de caroube, Gomme de guar, Mono - et diglycérides, Carraghénine, Gomme xanthane, Polysorbate 80, Culture bactérienne, Enzyme microbien, Dioxyde de carbone (pour conserver la fraîcheur du produit).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cottage Cheese Neilson	80	14,4 g	5,6 g	0,8 g
Cottage Cheese Dairyland	80	17 g	7 g	1 g
Cottage Cheese Beatrice	80	11,2 g	4,8 g	2 g
Cottage Cheese Kirkland Signature	80	10,4 g	4,8 g	2 g
Cottage Cheese Cottage Dreams	80	14,4 g	3,2 g	1,2 g
cottage cheese fromage cottage Simple V	80	11,2 g	6,4 g	0,8 g
Fromage cottage Sealtest	80	10,4 g	4,8 g	2 g
Low Fat Cottage Cheese Publix	80	10,7 g	6,3 g	1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0068700048043. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.