Fresh Frozen Blueberries

Emballeret produkt Frugt Regenerate

Fresh Frozen Blueberries indeholder 60 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 140 g (140 g) giver ca. 84 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 52 kcal pr. 100 g på tværs af 156 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

60kcal pr. 100 g
0,71 gprotein
19,3 gkulhydrat
0,71 gfedt
84kcal i serving, 1 cup, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 60 kcal
Fedt i alt L 0,71 g 0,9 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 34 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 19,3 g 7 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 7,9 g
Protein L 0,71 g 1 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 6,4 mg7 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,26 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 89 %Fedt: 7 %60kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 89 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin7 %Jern1 %Vitamin A0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,71 gover medianen for frugt (median 0,7 g)
  • Kostfibre2,1 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,6 g)
  • Sukkerarter7,9 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 8,8 g)
  • Fedt0,71 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,5 g)
  • Natrium34 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 60 kcal60 kcal
Protein 0,71 g0,71 g
Kulhydrat 19,3 g19,3 g
Fedt 0,71 g0,71 g
Kostfibre 2,1 g2,1 g
Sukkerarter 7,9 g7,9 g
Natrium 34 mg34 mg

Produktdetaljer

Mærke
Regenerate
Stregkode
0853908002078
Portion på emballagen
1 cup (140 g)
Kategori
Frosne blåbær
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

100% fresh picked blueberries

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Myrtilles surgelées Aquibio 60 0,65 g 11,6 g 0,24 g
Myrtille sauvage Fruits Rouges & Co 60 0,6 g 12 g 0 g
Myrtille surgelée Rouge Parfum 60 0,6 g 12 g 0,5 g
Myrtille surgelée Fruits Rouges & Co 60 0,6 g 12 g 0,5 g
Heidelbeeren gefroren M-Classic 61 0,5 g 12 g 0,5 g
Myrtilles sauvages M-Classic 61 0,5 g 12 g 0,5 g
Blueberries TESCO 61 0,5 g 12,9 g 0,5 g
Borówka Mroźna Kraina 59 0,8 g 11,8 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1889361. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. februar 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0853908002078. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fresh Frozen Blueberries?

100 g Fresh Frozen Blueberries har 60 kcal. Serving, 1 cup, 140 g (140 g): ca. 84 kcal.

Hvor meget protein er der i Fresh Frozen Blueberries?

Fresh Frozen Blueberries indeholder 0,71 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,99 g i serving, 1 cup, 140 g (140 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fresh Frozen Blueberries?

Fresh Frozen Blueberries har 19,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 7,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Fresh Frozen Blueberries?

Fresh Frozen Blueberries indeholder 0,71 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fresh Frozen Blueberries?

100 g indeholder 34 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.