DA

Fresh Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg QUESERIA BENDITA

Fresh Cheese indeholder 269 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 oz. (26 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 357 kcal pr. 100 g på tværs af 4.284 produkter.

100 g giver 44 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

269kcal pr. 100 g
15,4 gprotein
3,9 gkulhydrat
19,2 gfedt
70kcal i 1 oz. (26 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 269 kcal
Fedt i alt L 19,2 g 25 %
Mættet fedt L 15,4 g 77 %
Kolesterol L 77 mg 26 %
Natrium L 923 mg 40 %
Kulhydrat i alt L 3,9 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 15,4 g 31 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 577 mg44 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 69 %269kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium44 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Fedt19,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 28,6 g)
  • Mættet fedt15,4 gunder medianen for mælk og æg (median 17,9 g)
  • Natrium923 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L385 IU

Produktdetaljer

Mærke
QUESERIA BENDITA
Stregkode
0094922106032
Portion på emballagen
1 oz.
Kategori
Ost

Ingredienser

PASTEURIZED MILK, SALT, RENNET, CITRIC ACID AND STARTER CULTURE

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dairy-Free Cheese Block, Garlic & Herb GOOD PLANET FOODS 270 0 g 20 g 21 g
Ost, Muenster Formand, fedtreduceret 271 24,7 g 3,5 g 17,6 g
Onion & Chive Cream Cheese Spread, Onion & Chive GAINT EAGLE 267 10 g 6,7 g 23,3 g
Homestyle Hot & Zesty Jalapeno Dip TUV TAAM 267 0 g 20 g 23,3 g
Premium Edam Sliced Cheese AMSTELVELDER 267 30 g 0 g 16,7 g
Feta Greek Cheese, Feta WEGMANS 267 16,7 g 0 g 20 g
Mozzarella Whole Milk Cheese, Mozzarella CALABRO 267 20 g 3,3 g 23,3 g
Southwestern Sausage & Cheese Dip, Southwestern Sausage & Cheese TEXASPETE 267 10 g 6,7 g 23,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2421730. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. januar 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "FRESH CHEESE". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fresh Cheese?

100 g Fresh Cheese har 269 kcal. 1 oz. (26 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Fresh Cheese meget protein?

Fresh Cheese indeholder 15,4 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i 1 oz. (26 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fresh Cheese?

Fresh Cheese har 3,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fresh Cheese?

Fresh Cheese indeholder 19,2 g fedt pr. 100 g, heraf 15,4 g mættet (77 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fresh Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (44 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fresh Cheese?

100 g indeholder 923 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. januar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.