Free Run (Medium) Eggs
Emballeret produkt Mælk og æg Conestoga Farms
Free Run (Medium) Eggs indeholder 143 kcal pr. 100 g. Serving, 2 medium eggs, 91 g (91 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
100 g giver 18 % af referenceindtaget for Vitamin A.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 143 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,9 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 3,3 g | 16 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 341 mg | 114 % |
| Natrium L | 126 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,1 g | 0,4 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 12,1 g | 24 % |
| Vitamin A L | 165 µg | 18 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 1,1 µg | 5 % |
| Calcium L | 44 mg | 3 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Kalium L | 137 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 34 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 63 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,1 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
- Fedt9,9 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt3,3 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium126 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Conestoga Farms
- Stregkode
- 0064767343381
- Portion på emballagen
- 2 medium eggs (91 g)
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Grade A Extra Large Brown Eggs Alderfer | 143 | 12,5 g | 0 g | 8,9 g |
| Grade A Jumbo Eggs Kreider Farms | 143 | 12,7 g | 0 g | 9,5 g |
| Lunds & Byerlys Organic Grade A Brown Eggs Lunds & Byerlys | 143 | 12,5 g | 0 g | 8,9 g |
| Creamy pepper jack variety Happy Farms | 143 | 9,5 g | 4,8 g | 7,1 g |
| Brown Eggs T&T | 143 | 12,1 g | 1,1 g | 9,9 g |
| Organic Free Range Eggs - Medium Coligny Creek Egg Co | 143 | 12,1 g | 1,1 g | 9,9 g |
| AMISH jumbo EGGS Optimal Calma FOOD | 143 | 12,7 g | 0 g | 9,5 g |
| Stuffed Dried Eggplant Larina | 143 | 2,4 g | 21,4 g | 6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0064767343381. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.