Hvor mange kalorier er der i Flamin' Hot Crunchy?

100 g Flamin' Hot Crunchy har 607 kcal. Serving, 1 serving, 28 g (28 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Flamin' Hot Crunchy?

Flamin' Hot Crunchy indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 serving, 28 g (28 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flamin' Hot Crunchy?

Flamin' Hot Crunchy har 53,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Flamin' Hot Crunchy?

Flamin' Hot Crunchy indeholder 39,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Flamin' Hot Crunchy?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Flamin' Hot Crunchy?

100 g indeholder 750 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Flamin' Hot Crunchy

Emballeret produkt Mælk og æg Cheetos

Flamin' Hot Crunchy indeholder 607 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 28 g (28 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 508 kcal pr. 100 g på tværs af 24 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

607kcal pr. 100 g

3,6 gprotein

53,6 gkulhydrat

39,3 gfedt

170kcal i serving, 1 serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	607 kcal
Fedt i alt L	39,3 g	50 %
Mættet fedt L	5,4 g	27 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	750 mg	33 %
Kulhydrat i alt L	53,6 g	19 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	36 mg	3 %
Jern L	2,1 mg	12 %
Kalium L	357 mg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,1 g)
Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,6 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
Fedt39,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 28,6 g)
Mættet fedt5,4 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium750 mgunder medianen for mælk og æg (median 880 mg)
Protein pr. 100 kcal0,59 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	571 kcal	607 kcal
Protein	3,6 g	3,6 g
Kulhydrat	53,6 g	53,6 g
Fedt	39,3 g	39,3 g
Kostfibre	3,6 g	3,6 g
Sukkerarter	0 g	0 g
Natrium	750 mg	750 mg

Produktdetaljer

Mærke: Cheetos
Stregkode: 0028400314077
Mængde: 425.2g, 15 oz
Portion på emballagen: 1 serving (28 g)
Kategori: Ostefugle
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ENRICHED CORN MEAL (CORN MEAL, FERROUS ACID), VEGETABLE OIL (CORN, CANOLA, AND/OR SUNFLOWER SULFATE, NIACIN, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC OIL), FLAMIN' HOT SEASONING (MALTODEXTRIN [MADE FROM CORN], SALT, SUGAR, MONOSODIUM GLUTAMATE, YEAST EXTRACT, CITRIC ACID, ARTIFICIAL COLOR (RED 40 LAKE, YELLOW 6 LAKE, YELLOW 6, YELLOW 5], SUNFLOWER OIL, CHEDDAR CHEESE [MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES], ONION POWDER, WHEY, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, GARLIC POWDER, NATURAL FLAVOR, BUTTERMILK, SODIUM DIACETATE, DISODIUM INOSINATE, DISODIUM GUANYLATE), AND SALT

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Sukker Gær Solsikkeolie Løg Hvidløg Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cheese Puffs H-E-B	571	7,1 g	42,9 g	39,3 g
Cheddar Blast! Pirate's Booty	571	9,5 g	52,4 g	33,3 g
Simply Cheetos Puffs White Cheddar Cheetos	565	8,1 g	56,5 g	32,3 g
Cheetos Poffs Cheetos	548	6,9 g	48,3 g	36,3 g
Ostepops Kims	536	7 g	53 g	33 g
Cheetos Puffs Cheese Pizza Flavored Cheetos	536	7,1 g	57,1 g	35,7 g
Cheese Crunchies H-E-B	536	7,1 g	53,6 g	32,1 g
Cheez Doodles OLW	530	10 g	53 g	30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2573720. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0028400314077. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juli 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.