DA

Flaked Coconut Unsweetened

Emballeret produkt Nødder og frø Kroger

Flaked Coconut Unsweetened indeholder 700 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 10 g (10 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra fedt, og 11 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Flaked Coconut Unsweetened fra Kroger, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
700kcal pr. 100 g
10 gprotein
20 gkulhydrat
70 gfedt
70kcal i serving, 2 tbsp, 10 g (10 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 700 kcal
Fedt i alt L 70 g 90 %
Mættet fedt L 60 g 300 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 20 g 71 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 84 %700kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 84 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D0 %Calcium0 %Jern0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre20 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Mættet fedt60 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kroger
Stregkode
0011110137944
Mængde
5 oz
Portion på emballagen
2 tbsp (10 g)
Kategori
Kokosflager
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Uelas De Coco H-E-B 733 6,7 g 26,7 g 66,7 g
Coconut flakes National 660 5 g 15 g 64 g
มะพร้าวกรอบอินทรีย์ รสใบเตย ชีวาดี 600 5 g 25 g 60 g
Seed Topper Supervalu 472 12 g 38 g 28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011110137944. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flaked Coconut Unsweetened?

100 g Flaked Coconut Unsweetened har 700 kcal. Serving, 2 tbsp, 10 g (10 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Flaked Coconut Unsweetened meget protein?

Flaked Coconut Unsweetened indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 2 tbsp, 10 g (10 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Flaked Coconut Unsweetened?

Flaked Coconut Unsweetened har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Flaked Coconut Unsweetened?

Flaked Coconut Unsweetened indeholder 70 g fedt pr. 100 g, heraf 60 g mættet (300 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Flaked Coconut Unsweetened?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.