DA

Fit Food Power Mix

Emballeret produkt Nødder og frø Kluth

Fit Food Power Mix indeholder 509 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 255 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 611 kcal pr. 100 g på tværs af 287 produkter.

100 g giver 49 % af referenceindtaget for selen og 25 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fit Food Power Mix fra Kluth, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
509kcal pr. 100 g
12 gprotein
38 gkulhydrat
32 gfedt
255kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 509 kcal
Fedt i alt L 32 g 41 %
Mættet fedt L 4,9 g 25 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 38 g 14 %
Kostfibre L 6,6 g 24 %
Sukkerarter i alt L 32 g
Tilsat sukker L 10,5 g 21 %
Protein L 12 g 24 %
Phosphor L 307 mg25 %
Selen L 27 µg49 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 59 %509kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen49 %Phosphor25 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 17,8 g)
  • Kostfibre6,6 gunder medianen for nødder og frø (median 7,5 g)
  • Sukkerarter32 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 4,5 g)
  • Fedt32 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 50 g)
  • Mættet fedt4,9 gunder medianen for nødder og frø (median 5,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kluth
Stregkode
4008088910675
Mængde
150 g
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Spiselige kastanjer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

42% getrocknete Cranberries (Cranberries, Zucker, Sonnenblumenöl), 15% Cashewkerne, 14% Paranusskerne, 12% Mandeln (blanchiert), 9% Mandeln, 8% Römer-Haselnusskerne

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerSukkerSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cocktail popular con snacks Froiz 509 17 g 38 g 30 g
Mix natural de frutos secos y frutas desecadas Casa Pons 509 15,9 g 34 g 32,7 g
Mezcla de frutos secos Churruca 510 16 g 54,5 g 24,1 g
Còctel frutos secos popular Gourmet 510 18,7 g 39,8 g 28,2 g
MisterCorn Africa Grefusa 513 13 g 48 g 29 g
Mezcla de frutos secos con pasas sultanas Aldi 505 10 g 31 g 36 g
Cocktail Frutos Secos Crudos sin Sal Alteza 514 17 g 34 g 33 g
Cocktail Frutos Secos Crudos frumesa 514 17 g 34 g 33 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4008088910675. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fit Food Power Mix?

100 g Fit Food Power Mix har 509 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 255 kcal.

Indeholder Fit Food Power Mix meget protein?

Fit Food Power Mix indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 17,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fit Food Power Mix?

Fit Food Power Mix har 38 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g kostfibre og 32 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fit Food Power Mix?

Fit Food Power Mix indeholder 32 g fedt pr. 100 g, heraf 4,9 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fit Food Power Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (49 % DV) og phosphor (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fit Food Power Mix?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.