Mezcla de frutos secos

Emballeret produkt Nødder og frø Churruca

Mezcla de frutos secos indeholder 510 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 611 kcal pr. 100 g på tværs af 287 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mezcla de frutos secos fra Churruca, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
510kcal pr. 100 g
16 gprotein
54,5 gkulhydrat
24,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 510 kcal
Fedt i alt L 24,1 g 31 %
Mættet fedt L 5,9 g 30 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 54,5 g 20 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6,6 g
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 43 %510kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gunder medianen for nødder og frø (median 17,8 g)
  • Sukkerarter6,6 gover medianen for nødder og frø (median 4,5 g)
  • Fedt24,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 50 g)
  • Mættet fedt5,9 gover medianen for nødder og frø (median 5,6 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 12 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Churruca
Stregkode
8412126441254
Kategori
Spiselige kastanjer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Còctel frutos secos popular Gourmet 510 18,7 g 39,8 g 28,2 g
Mix natural de frutos secos y frutas desecadas Casa Pons 509 15,9 g 34 g 32,7 g
Fit Food Power Mix Kluth 509 12 g 38 g 32 g
Cocktail popular con snacks Froiz 509 17 g 38 g 30 g
MisterCorn Africa Grefusa 513 13 g 48 g 29 g
Cocktail Frutos Secos Crudos sin Sal Alteza 514 17 g 34 g 33 g
Cocktail Frutos Secos Crudos frumesa 514 17 g 34 g 33 g
Fruitos secos barbacoa mix Abrego 515 14 g 48 g 28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8412126441254. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mezcla de frutos secos?

100 g Mezcla de frutos secos har 510 kcal.

Indeholder Mezcla de frutos secos meget protein?

Mezcla de frutos secos indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 17,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mezcla de frutos secos?

Mezcla de frutos secos har 54,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mezcla de frutos secos?

Mezcla de frutos secos indeholder 24,1 g fedt pr. 100 g, heraf 5,9 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mezcla de frutos secos?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.