DA

Fish Cake Tofu

Emballeret produkt Sweets og Desserter Willing Vegetarian

Fish Cake Tofu indeholder 187 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 56 kcal.

Omkring 34 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra kulhydrat og 32 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

187kcal pr. 100 g
16 gprotein
16 gkulhydrat
6,7 gfedt
56kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 187 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 573 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Protein L 16 g 32 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,67 mg0,7 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Jern L 2,3 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 32 %187kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Calcium0,8 %C-vitamin0,7 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre3 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter3,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt6,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium573 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Willing Vegetarian
Stregkode
9555383500513
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Stuffed Sweet Picante Peppers Specially Selected 187 3 g 11,3 g 14,3 g
Mini Kimchi Pancakes Gen Korean BBQ Street Bites 187 2,7 g 23,3 g 9,3 g
Tuna Salad With Sweet Corn Tuscanini 187 8 g 11,3 g 12 g
Pierogi Spicy Ghost Pepper Mamma Musey 187 7,8 g 25,6 g 5,6 g
Beef Top Sirloin Spiedini Farm Boy 187 20 g 0 g 12 g
Ice cream Campina 187 4 g 26,7 g 8 g
Plant-Based Cr'b Cakes (Canada) Gardein 187 12 g 20 g 8 g
Sweet Chili Saus d&L 187 0 g 45,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9555383500513. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fish Cake Tofu?

100 g Fish Cake Tofu har 187 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 56 kcal.

Indeholder Fish Cake Tofu meget protein?

Fish Cake Tofu indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fish Cake Tofu?

Fish Cake Tofu har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fish Cake Tofu?

Fish Cake Tofu indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fish Cake Tofu?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fish Cake Tofu?

100 g indeholder 573 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.