Hvor mange kalorier er der i First street broccoli?

100 g First street broccoli har 32 kcal. Serving, 3/4 cup, 85 g (85 g): ca. 27 kcal.

Hvor meget protein er der i First street broccoli?

First street broccoli indeholder 2,1 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 3/4 cup, 85 g (85 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i First street broccoli?

First street broccoli har 6,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i First street broccoli?

First street broccoli indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i First street broccoli?

100 g indeholder 37 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. januar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

First street broccoli

Emballeret produkt Grøntsager First Street

First street broccoli indeholder 32 kcal pr. 100 g. Serving, 3/4 cup, 85 g (85 g) giver ca. 27 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

32kcal pr. 100 g

2,1 gprotein

6,3 gkulhydrat

0 gfedt

27kcal i serving, 3/4 cup, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	32 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	37 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	6,3 g	2 %
Kostfibre L	3,2 g	11 %
Sukkerarter i alt L	3,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,1 g	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	34 mg	3 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Kalium L	228 mg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,1 gunder medianen for grøntsager (median 2,4 g)
Kostfibre3,2 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
Sukkerarter3,2 gover medianen for grøntsager (median 2,5 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
Natrium37 mgover medianen for grøntsager (median 24 mg)
Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	29,4 kcal	32 kcal
Protein	2,4 g	2,1 g
Kulhydrat	5,9 g	6,3 g
Fedt	0 g	0 g
Kostfibre	2,4 g	3,2 g
Sukkerarter	2,4 g	3,2 g
Natrium	35,3 mg	37 mg

Produktdetaljer

Mærke: First Street
Stregkode: 0041512081934
Portion på emballagen: 3/4 cup (85 g)
Kategori: Frosne grøntsager
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Broccoli, cauliflower, carrots.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kaisergemüse Gemüse	32	1,5 g	2,9 g	0,7 g
mezcla CALIFORNIA Brócoli, zanahoria y coliflor La Huerta	32	2 g	2,8 g	0 g
California blend Food Lion	32	1,1 g	5,3 g	0 g
Broccoli, Cauliflower, Carrot Mix BGW Foodstuffs	32	2,2 g	3 g	0,7 g
Légumes pour wok Auchan	32	1,8 g	4,3 g	0,5 g
CY Broccoli, Cauliflower, Carrot Mix Edesma	32	2,2 g	3 g	0,7 g
Broccoli, cauliflower & carrots california blend Spartan	32	1,1 g	5,3 g	0 g
Mélange de légumes - carottes oranges et jaunes, haricots plats boni	32	1,5 g	4,8 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2655898. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. september 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0041512081934. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. januar 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.