First street broccoli cuts
Emballeret produkt Grøntsager First Street
First street broccoli cuts indeholder 34 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 87 g (87 g) giver ca. 30 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 34 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 17 mg | 0,7 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,8 g | 2 % |
| Kostfibre L | 3,4 g | 12 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 41 mg | 3 % |
| Jern L | 1,2 mg | 6 % |
| Kalium L | 251 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 38 %
- Kulhydrat 63 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
- Kostfibre3,4 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
- Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
- Natrium17 mgunder medianen for grøntsager (median 24 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 34,5 kcal | 34 kcal |
| Protein | 3,5 g | 3,5 g |
| Kulhydrat | 5,8 g | 5,8 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | 3,5 g | 3,4 g |
| Sukkerarter | 1,2 g | 1,2 g |
| Natrium | 17,2 mg | 17 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- First Street
- Stregkode
- 0041512082078
- Mængde
- 32 oz
- Portion på emballagen
- 1 cup (87 g)
- Kategori
- Frosne grøntsager
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Broccoli.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Frozen Broccoli Florets Asda | 34 | 3,3 g | 2,8 g | 0,5 g |
| Broccoli Cuts SPARTAN | 34 | 2,3 g | 4,6 g | 0 g |
| Steam-in-bag broccoli cuts Market Pantry | 34 | 2,3 g | 4,6 g | 0 g |
| LÉGUMES pour COUSCOUS Delhaize | 34 | 1,1 g | 5 g | 0,4 g |
| Gemüse-Ideen Toscana iglo | 34 | 1,5 g | 6,1 g | 0,5 g |
| Broccoli Cuts BEST YET | 34 | 3,5 g | 5,8 g | 0 g |
| Broccoli cuts Spartan | 34 | 2,3 g | 4,6 g | 0 g |
| Légumes vapeur, mélange de choux Cora | 34 | 2,2 g | 1,9 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2655880. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. september 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0041512082078. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. februar 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.