DA

Filetti di tonno rosa

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Rizzoli

Filetti di tonno rosa indeholder 209 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 47 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 187 kcal pr. 100 g på tværs af 787 produkter.

100 g giver 92 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 22 % af referenceindtaget for jod og 21 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filetti di tonno rosa fra Rizzoli, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
209kcal pr. 100 g
28 gprotein
0 gkulhydrat
11 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 209 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 372 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 28 g 56 %
Vitamin B12 L 2,2 µg92 %
Phosphor L 261 mg21 %
Jod L 33,2 µg22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 53 %Fedt: 47 %209kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1292 %Jod22 %Phosphor21 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 18 g)
  • Fedt11 gover medianen for fisk og skaldyr (median 10,7 g)
  • Mættet fedt1,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,9 g)
  • Natrium372 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 472 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rizzoli
Stregkode
8005960511957
Kategori
EU-farvande i IIa og IV
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bonito del Norte Cabo de Peñas 209 23,1 g 0,2 g 12,9 g
Everything seasoned tuna salad Brunswick 209 8,1 g 22,1 g 9,3 g
filet de sgombro Rizzoli 210 23,1 g 0 g 13,1 g
Filetes de anchoa en aceite de oliva el progreso 210 28,9 g 0 g 9,7 g
Sardinillas Pay Pay 210 22,8 g 0 g 13 g
Ventresca de Bonito del Norte CONSERVAS EMILIA S.L.U. 210 27 g 0 g 11 g
Sardinas (sardinillas) Javimar 210 20,6 g 0 g 14 g
Herring fillets Ocean Rise 210 10,5 g 6,9 g 15,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8005960511957. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filetti di tonno rosa?

100 g Filetti di tonno rosa har 209 kcal.

Indeholder Filetti di tonno rosa meget protein?

Filetti di tonno rosa indeholder 28 g protein pr. 100 g (56 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filetti di tonno rosa?

Filetti di tonno rosa har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filetti di tonno rosa?

Filetti di tonno rosa indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Filetti di tonno rosa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (92 % DV), jod (22 % DV) og phosphor (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Filetti di tonno rosa?

100 g indeholder 372 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.