DA

Feijão Preto

Emballeret produkt Andre fødevarer Pontarollo

Feijão Preto indeholder 243 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 60 g (60 g) giver ca. 146 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

100 g giver 45 % af referenceindtaget for magnesium, 38 % af referenceindtaget for phosphor og 36 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Feijão Preto fra Pontarollo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
243kcal pr. 100 g
21,7 gprotein
36,7 gkulhydrat
1,2 gfedt
146kcal i serving, 1 portion, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 243 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 1 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 36,7 g 13 %
Kostfibre L 21,7 g 77 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 21,7 g 43 %
Calcium L 112 mg9 %
Jern L 6,5 mg36 %
Magnesium L 188 mg45 %
Phosphor L 472 mg38 %
Zink L 2,8 mg26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 4 %243kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium45 %Phosphor38 %Jern36 %Zink26 %Calcium9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre21,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pontarollo
Stregkode
7898007290202
Portion på emballagen
1 portion (60 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mousse Queijo Creme Alho e Ervas Pingo Doce 243 6 g 3 g 23 g
Takis Fuego Takis 243 3 g 26,5 g 13,8 g
Sorvete Leitinho Trufado Sergel 243 5 g 28,3 g 11,7 g
Queso Costeño Fresco, Semigraso, Semiduro Peslac 243 21 g 11,7 g 12,7 g
Requeijão Temperado Fazenda Lapinha 243 17,3 g 24 g 8,7 g
Galletitas Dulces Limón Ceral 243 6 g 43,3 g 5 g
Queso Bocconcino Fior di Latte Arrivata 243 22 g 0,67 g 23,3 g
Requeijão Cremoso Zero Lactose Damare 243 8,7 g 0,67 g 23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7898007290202. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Feijão Preto?

100 g Feijão Preto har 243 kcal. Serving, 1 portion, 60 g (60 g): ca. 146 kcal.

Indeholder Feijão Preto meget protein?

Feijão Preto indeholder 21,7 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 portion, 60 g (60 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Feijão Preto?

Feijão Preto har 36,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 21,7 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Feijão Preto?

Feijão Preto indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Feijão Preto?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (45 % DV), phosphor (38 % DV), jern (36 % DV) og zink (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.