DA

Fat Free Pudding, Chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter SOUTHERN HOME

Fat Free Pudding, Chocolate indeholder 98 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 PUDDING CUP (92 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 95 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 5 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 200 kcal pr. 100 g på tværs af 183 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

98kcal pr. 100 g
1,1 gprotein
21,7 gkulhydrat
0 gfedt
90kcal i 1 PUDDING CUP (92 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 98 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 147 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 21,7 g 8 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 14,1 g
Protein L 1,1 g 2 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 326 mg25 %
Jern L 0,78 mg4 %
Kalium L 141 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 95 %98kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 95 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium25 %Jern4 %Kalium3 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre1,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0 g)
  • Sukkerarter14,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 18,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,88 g)
  • Natrium147 mgunder medianen for sweets og desserter (median 152 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
SOUTHERN HOME
Stregkode
60788003558
Portion på emballagen
1 PUDDING CUP
Kategori
Puddings & indstillinger

Ingredienser

WATER, NONFAT MILK, SUGAR, MODIFIED CORNSTARCH, COCOA (PROCESSED WITH ALKALI), LESS THAN 2% OF: SALT, CALCIUM CARBONATE, CARRAGEENAN, ARTIFICIAL FLAVORS, COLOR ADDED.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pudding With Real Nonfat Milk, Fat Free Chocolate WINN-DIXIE 98 1,1 g 21,7 g 0 g
Tapioca Pudding Cups, Tapioca GREAT VALUE 98 1,1 g 20,6 g 2,2 g
Chocolate Pudding D'SABOR 97 1,8 g 20,4 g 1,8 g
Monkey Around Banana Pudding Snacks, Banana JELL-O 100 0,91 g 20,9 g 1,4 g
Chocolate Fudge Pudding Cups TOPS 101 1 g 21,2 g 2 g
Pudding Cups, Tapioca TOPS 101 1 g 20,2 g 1,5 g
Rice Pudding With Cinnamon, Cinnamon 7 SELECT 101 2,6 g 18,1 g 1,5 g
Cinnamon Pudding, Cinnamon TROPICAL 102 1,9 g 19,4 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2076253. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. maj 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "FAT FREE PUDDING, CHOCOLATE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fat Free Pudding, Chocolate?

100 g Fat Free Pudding, Chocolate har 98 kcal. 1 PUDDING CUP (92 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Fat Free Pudding, Chocolate?

Fat Free Pudding, Chocolate indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i 1 PUDDING CUP (92 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Fat Free Pudding, Chocolate?

Fat Free Pudding, Chocolate har 21,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 14,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Fat Free Pudding, Chocolate?

Fat Free Pudding, Chocolate indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fat Free Pudding, Chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fat Free Pudding, Chocolate?

100 g indeholder 147 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. maj 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.