Farm fresh milk

Emballeret produkt Mælk og æg Crystal

Farm fresh milk indeholder 51 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 236 ml (236 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (56 kcal pr. 100 g).

100 g giver 31 % af referenceindtaget for calcium og 17 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Farm fresh milk fra Crystal, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
51kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
5,9 gkulhydrat
1,1 gfedt
120kcal i serving, 1 cup, 236 ml (236 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 50,8 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,64 g 3 %
Kolesterol L 15 mg 5 %
Natrium L 46,6 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 5,9 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 5,5 g
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 150 µg17 %
C-vitamin L 1,2 mg1 %
Calcium L 400 mg31 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 19 %51kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium31 %Vitamin A17 %C-vitamin1 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
  • Sukkerarter5,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,9 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
  • Mættet fedt0,64 gunder medianen for mælk og æg (median 1,2 g)
  • Natrium46,6 mgunder medianen for mælk og æg (median 50 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Crystal
Stregkode
0070910000100
Mængde
1 gallon (3.78 L)
Portion på emballagen
1 cup (236 ml)
Kategori
Mælk
Emballage
en:plastic-bottle
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Skim Milk, Milk, Vitamin A Palmitate, Vitamin D3

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
cRYsTAL Crystal Creamery 51 4,2 g 5,9 g 1,1 g
TruMoo chocolate fat free milk Trumoo 51 3,4 g 10,2 g 0 g
Milk General Mills 51 4,7 g 5,9 g 1,1 g
Chocolate Fat Free Milk Borden 51 3,8 g 8,5 g 0 g
2% Reduced Fat Milk Lowes Foods 51 3,3 g 5 g 2,1 g
2% Reduced Fat Milk Lowes Food 51 3,3 g 5 g 2,1 g
Protein Shake Oikos 51 8,5 g 2,3 g 0,99 g
Strawberry Protein Milk Avonmore 51 5,4 g 5,1 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0070910000100. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. februar 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Farm fresh milk?

100 g Farm fresh milk har 51 kcal. Serving, 1 cup, 236 ml (236 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Farm fresh milk?

Farm fresh milk indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 cup, 236 ml (236 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Farm fresh milk?

Farm fresh milk har 5,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Farm fresh milk?

Farm fresh milk indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,64 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Farm fresh milk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (31 % DV) og Vitamin A (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Farm fresh milk?

100 g indeholder 46,6 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. februar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.