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Farm fresh milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Crystal

Farm fresh milk enthält 51 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 236 ml (236 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (56 kcal pro 100 g).

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Calcium und 17 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Farm fresh milk von Crystal, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
51kcal pro 100 g
4,2 gProtein
5,9 gKohlenhydrate
1,1 gFett
120kcal in Serving, 1 cup, 236 ml (236 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 50,8 kcal
Fett gesamt L 1,1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,64 g 3 %
Cholesterin L 15 mg 5 %
Natrium L 46,6 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,9 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 5,5 g
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 150 µg17 %
Vitamin C L 1,2 mg1 %
Calcium L 400 mg31 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 19 %51kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium31 %Vitamin A17 %Vitamin C1 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
  • Zucker5,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,9 g)
  • Fett1,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,64 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,2 g)
  • Natrium46,6 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 50 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Crystal
Barcode
0070910000100
Menge
1 gallon (3.78 L)
Portion laut Etikett
1 cup (236 ml)
Kategorie
Milch
Verpackung
en:plastic-bottle
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Skim Milk, Milk, Vitamin A Palmitate, Vitamin D3

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0070910000100. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Februar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Farm fresh milk?

100 g Farm fresh milk haben 51 kcal. Serving, 1 cup, 236 ml (236 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Farm fresh milk?

Farm fresh milk enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 cup, 236 ml (236 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Farm fresh milk?

Farm fresh milk hat 5,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Farm fresh milk?

Farm fresh milk enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,64 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Farm fresh milk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (31 % DV) und Vitamin A (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Farm fresh milk?

100 g enthalten 46,6 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Februar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.