Farelo de Trigo

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Continente

Farelo de Trigo indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (321 kcal pr. 100 g).

100 g giver 143 % af referenceindtaget for Biotin (B7), 102 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 88 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Farelo de Trigo fra Continente, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pr. 100 g
13 gprotein
47 gkulhydrat
3,9 gfedt
100kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 47 g 17 %
Kostfibre L 29 g 104 %
Sukkerarter i alt L 22 g
Tilsat sukker L 16,7 g 33 %
Protein L 13 g 26 %
C-vitamin L 68 mg76 %
Vitamin D L 4,3 µg22 %
Niacin (B3) L 14 mg88 %
Pantothensyre (B5) L 5,1 mg102 %
Biotin (B7) L 43 µg143 %
Jern L 12 mg67 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 13 %333kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Biotin (B7)143 %Pantothensyre (B5)102 %Niacin (B3)88 %C-vitamin76 %Jern67 %Vitamin D22 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 14 g)
  • Sukkerarter22 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt3,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3,5 g)
  • Natrium280 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 404 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Continente
Stregkode
5601312077183
Mængde
750 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Wheat bran sticks
Emballage
Plastic,bag,Box,Cardboard
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sêmea de _trigo_ (68%), açúcar, farinha de _trigo_, extrato de malte de _cevada_, sal, óleo de girassol, vitaminas [tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), B6, biotina (B8), ácido fólico (B9), B12, Vitamina C e Vitamina D] e ferro.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelSaltSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bran Sticks Auchan 333 13 g 47 g 3,9 g
Naturall fibra El Corte Inglés 333 15 g 45 g 3,6 g
Bran sticks Continente Equilíbrio 333 13 g 47 g 3,9 g
All-Bran Original Kellogg's 334 14 g 48 g 3,5 g
All Bran Fibra Plus Kellogg Europe Trading Ltd 334 14 g 48 g 3,5 g
All Bran Original Kellogg's 334 14 g 48 g 3,5 g
All-bran Kellogg's 334 14 g 48 g 3,5 g
All-Bran plus Kellogg's 334 14 g 48 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601312077183. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Farelo de Trigo?

100 g Farelo de Trigo har 333 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Farelo de Trigo meget protein?

Farelo de Trigo indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,9 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Farelo de Trigo?

Farelo de Trigo har 47 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 29 g kostfibre og 22 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Farelo de Trigo?

Farelo de Trigo indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Farelo de Trigo?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Biotin (B7) (143 % DV), Pantothensyre (B5) (102 % DV), Niacin (B3) (88 % DV), c-vitamin (76 % DV) og jern (67 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Farelo de Trigo?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.