DA

Extra Grainy Cracked Wheat & Oats Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Brownberry

Extra Grainy Cracked Wheat & Oats Bread indeholder 279 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 43 g (43 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

279kcal pr. 100 g
11,6 gprotein
46,5 gkulhydrat
7 gfedt
120kcal i serving, 1 slice, 43 g (43 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 279 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 419 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 46,5 g 17 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 7 g
Tilsat sukker L 4,7 g 9 %
Protein L 11,6 g 23 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 2,8 mg17 %
Calcium L 81 mg6 %
Jern L 2,6 mg14 %
Kalium L 209 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 21 %279kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)17 %Jern14 %Calcium6 %Kalium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium419 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,3 g
Polyumættet fedt L3,5 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 279 kcal279 kcal
Protein 11,6 g11,6 g
Kulhydrat 46,5 g46,5 g
Fedt 7 g7 g
Kostfibre 7 g7 g
Sukkerarter 7 g7 g
Natrium 419 mg419 mg

Produktdetaljer

Mærke
Brownberry
Stregkode
0073410025758
Portion på emballagen
1 SLICE (43 g)
Kategori
Brød
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole wheat flour, water, unbleached enriched wheat flour [flour, malted barley flour, reduced iron, niacin, thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid], cracked wheat, sugar, sunflower seeds, wheat gluten, oats, yeast, cellulose fiber, soybean oil, salt, flaxseed, sesame seeds, grain vinegar, molasses, preservatives (calcium propionate, sorbic acid), monoglycerides, datem, soy lecithin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerHavreGærSaltEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Easter Fruit Free Hot Cross Buns Coles 279 9,5 g 45,2 g 5,6 g
Nature's harvest, sunflower and honey bread Nature's Harvest 279 11,6 g 46,5 g 5,8 g
Milk Bread Britannia 279 6,9 g 58,8 g 1,8 g
Soft Panini Goldähren 279 8,9 g 45 g 6,6 g
Take & bake garlic parmesan breadsticks, garlic parmesan Archer Farms 279 9,3 g 46,5 g 5,8 g
Petit Pains (4 pack) M&S 279 9,2 g 56,6 g 1 g
Dinkel-Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen BÄKO Vital 279 11 g 36 g 8 g
Oasis, Premium Sweet Dark Round Prairie Bread Healthbreads Inc. 279 9,3 g 58,1 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2431702. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. november 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0073410025758. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Extra Grainy Cracked Wheat & Oats Bread?

100 g Extra Grainy Cracked Wheat & Oats Bread har 279 kcal. Serving, 1 slice, 43 g (43 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Extra Grainy Cracked Wheat & Oats Bread meget protein?

Extra Grainy Cracked Wheat & Oats Bread indeholder 11,6 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 slice, 43 g (43 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Extra Grainy Cracked Wheat & Oats Bread?

Extra Grainy Cracked Wheat & Oats Bread har 46,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Extra Grainy Cracked Wheat & Oats Bread?

Extra Grainy Cracked Wheat & Oats Bread indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Extra Grainy Cracked Wheat & Oats Bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (17 % DV) og jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Extra Grainy Cracked Wheat & Oats Bread?

100 g indeholder 419 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.