DA

Extra Crunchy Bold Cheddar baked snack crackers

Emballeret produkt Snacks Cheez-It

Extra Crunchy Bold Cheddar baked snack crackers indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (500 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Extra Crunchy Bold Cheddar baked snack crackers fra Cheez-It, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
66,7 gkulhydrat
20 gfedt
140kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 867 mg 38 %
Kulhydrat i alt L 66,7 g 24 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 67 mg5 %
Jern L 3 mg17 %
Kalium L 100 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 38 %467kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Calcium5 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 9,7 g)
  • Kostfibre3,3 gover medianen for snacks (median 2,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 5,3 g)
  • Fedt20 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 27,6 g)
  • Mættet fedt5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 13,6 g)
  • Natrium867 mgover medianen for snacks (median 764 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5 g
Polyumættet fedt L8,3 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 467 kcal467 kcal
Protein 6,7 g6,7 g
Kulhydrat 66,7 g66,7 g
Fedt 20 g20 g
Kostfibre 0 g3,3 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 867 mg867 mg

Produktdetaljer

Mærke
Cheez-It
Stregkode
0024100120901
Mængde
12.4 oz
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Saltede snacks kiks garnished med ost
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched flour, vegetable oil (high oleic soybean oil, soybean oil, palm oil, canola oil), modified food starch, cheese made with skim milk (skim milk, whey protein, salt, cheese cultures, enzymes, annatto extract color), salt, maltodextrin, paprika, cheddar cheese (cultured milk, salt, enzymes), buttermilk, monosodium glutamate, onion powder, lactic acid, garlic powder, dextrose, sour cream (cream, nonfat milk, cultures), mono - and diglycerides, yeast, paprika extract color, natural flavor, disodium phosphate, citric acid, disodium inosinate, disodium guanylate, annatto extract color, soy lecithin. Contains wheat, milk, and soy ingredients.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltLøgHvidløgCremeGærPalmeolieRapsfrøolieMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Blévita avec gruyère aop Midor 461 16,1 g 60,5 g 16,1 g
Cracker Rosemary Tuc 460 8,6 g 63,9 g 18,5 g
Ülker Krispi Cheese Breadstick Cracker 43 g Krispi 459 9,8 g 69 g 16 g
Cheese Cracker Sharing Tub Savour Bakes 482 2,6 g 60,9 g 22,3 g
Cheese Cracker Muji 483 9 g 65,3 g 20,6 g
Cheez-It Grooves Bold Cheddar Cheez-It 483 6,9 g 65,5 g 20,7 g
Butterfly Kambly 450 13 g 63 g 15 g
MadeGood cheese cracker packets MadeGood 450 10 g 65 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2641817. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. august 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0024100120901. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Extra Crunchy Bold Cheddar baked snack crackers?

100 g Extra Crunchy Bold Cheddar baked snack crackers har 467 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Extra Crunchy Bold Cheddar baked snack crackers?

Extra Crunchy Bold Cheddar baked snack crackers indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 9,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Extra Crunchy Bold Cheddar baked snack crackers?

Extra Crunchy Bold Cheddar baked snack crackers har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Extra Crunchy Bold Cheddar baked snack crackers?

Extra Crunchy Bold Cheddar baked snack crackers indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Extra Crunchy Bold Cheddar baked snack crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Extra Crunchy Bold Cheddar baked snack crackers?

100 g indeholder 867 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.