DA

Essential Everyday, Pitted Prunes Dried Plums

Emballeret produkt Snacks ESSENTIAL EVERYDAY

Essential Everyday, Pitted Prunes Dried Plums indeholder 275 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.25 cup (40 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 321 kcal pr. 100 g på tværs af 1.030 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for Vitamin A og 15 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

275kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
65 gkulhydrat
0 gfedt
110kcal i 0.25 cup (40 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 275 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 32,5 g
Protein L 2,5 g 5 %
Vitamin A L 225 µg25 %
C-vitamin L 6 mg7 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,9 mg5 %
Kalium L 725 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 96 %275kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 96 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A25 %Kalium15 %C-vitamin7 %Jern5 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter32,5 gunder medianen for snacks (median 52,5 g)
  • Natrium12 mgover medianen for snacks (median 0 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,91 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ESSENTIAL EVERYDAY
Stregkode
0041303019146
Portion på emballagen
0.25 cup
Kategori
Sunde snacks

Ingredienser

PITTED PRUNES (DRIED PLUMS), POTASSIUM SORBATE (PRESERVATIVE).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pitted Prunes Snack Ready WEIS 275 2,5 g 65 g 0 g
Premium California Apricots MARIANI 275 2,5 g 62,5 g 0 g
Organic Pitted Dates ABOUND 275 2,5 g 75 g 0 g
Medjool Organic Dates, Medjool NATURE'S BASKET 275 2,5 g 72,5 g 0 g
Dried Unsulfured Apricots TRADER JOE'S 275 2,5 g 62,5 g 0 g
Organic Pitted Dates EARTHBOUND FARM 275 2,5 g 75 g 0 g
Dried Plums Prunes ROUNDY'S 275 2,5 g 65 g 0 g
Shoprite, California Fancy Mixed Fruit SHOPRITE 275 2,5 g 65 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2621604. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. juli 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ESSENTIAL EVERYDAY, PITTED PRUNES DRIED PLUMS". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Essential Everyday, Pitted Prunes Dried Plums?

100 g Essential Everyday, Pitted Prunes Dried Plums har 275 kcal. 0.25 cup (40 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Essential Everyday, Pitted Prunes Dried Plums?

Essential Everyday, Pitted Prunes Dried Plums indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i 0.25 cup (40 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Essential Everyday, Pitted Prunes Dried Plums?

Essential Everyday, Pitted Prunes Dried Plums har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 32,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Essential Everyday, Pitted Prunes Dried Plums?

Essential Everyday, Pitted Prunes Dried Plums indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Essential Everyday, Pitted Prunes Dried Plums?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (25 % DV) og kalium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Essential Everyday, Pitted Prunes Dried Plums?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. juli 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.