DA

English peas

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Crystal Valley

English peas indeholder 82 kcal pr. 100 g. Serving, 1.0 portion, 85.0 g (85 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

82kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
14,1 gkulhydrat
0 gfedt
70kcal i serving, 1.0 portion, 85.0 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 82,4 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 14,1 g 5 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 5,9 g
Protein L 5,9 g 12 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 24,7 mg2 %
Jern L 1,2 mg7 %
Kalium L 306 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 71 %82kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Kalium7 %Calcium2 %Vitamin A0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre4,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter5,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Crystal Valley
Stregkode
0755650988207
Portion på emballagen
1.0 portion (85.0 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peas Food Lion 82 5,9 g 14,1 g 0 g
Tofu Firm Odds & Ends 82 8,2 g 2,4 g 4,7 g
Frozen Petite Peas Our Brand (Giant) 82 5,9 g 14,1 g 0 g
Green Peas Amazon Fresh 82 4,7 g 14,1 g 0 g
Extra Firm Tofu Wo Chong 82 8,2 g 2,4 g 4,1 g
Frozen Green Peas Laura Lynn 82 4,7 g 14,1 g 0 g
Green Peas Foodtown 82 4,7 g 14,1 g 0 g
Peas Fresh Thyme 82 5,9 g 14,1 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0755650988207. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. april 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i English peas?

100 g English peas har 82 kcal. Serving, 1.0 portion, 85.0 g (85 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i English peas?

English peas indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1.0 portion, 85.0 g (85 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i English peas?

English peas har 14,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 5,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i English peas?

English peas indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. april 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.