DA

Egg White Protein

Emballeret produkt Mælk og æg Wake-up

Egg White Protein indeholder 330 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 99 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra protein, og 20 % fra kulhydrat og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 370 % af referenceindtaget for c-vitamin, 89 % af referenceindtaget for Vitamin D og 32 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Egg White Protein fra Wake-up, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
330kcal pr. 100 g
70 gprotein
18 gkulhydrat
1,3 gfedt
99kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 330 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 947 mg 41 %
Kulhydrat i alt L 18 g 7 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 9,7 g
Protein L 70 g 140 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 333 mg370 %
Vitamin D L 17,7 µg89 %
Calcium L 417 mg32 %
Jern L 0,7 mg4 %
Zink L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 77 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 3 %330kcal / 100 g
  • Protein 77 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin370 %Vitamin D89 %Calcium32 %Jern4 %Vitamin A0 %Zink0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein70 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter9,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium947 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wake-up
Stregkode
7709503060834
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Icelandic Gouda Cheese Godostur 330 25 g 0 g 26 g
Natural turkey & cheddar cheese Heinz 330 2 g 36 g 17 g
Cinnamon with cream cheese icing Your Fresh Market 330 5 g 45 g 15 g
Mega Smoked Ham & Cheese Deli Express 330 22 g 46 g 10 g
Mac And Cheese Sams 330 16 g 38 g 13 g
Velveeta Shells & cheese Velveeta 330 11,6 g 43,8 g 10,7 g
Razz & Haz Screamers Zed Candy 330 0 g 82 g 0 g
Sticky toffee Cream On Rice Per4m 330 7,5 g 71 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7709503060834. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Egg White Protein?

100 g Egg White Protein har 330 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 99 kcal.

Indeholder Egg White Protein meget protein?

Egg White Protein indeholder 70 g protein pr. 100 g (140 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 77 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Egg White Protein?

Egg White Protein har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 9,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Egg White Protein?

Egg White Protein indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Egg White Protein?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (370 % DV), Vitamin D (89 % DV) og calcium (32 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Egg White Protein?

100 g indeholder 947 mg natrium, 41 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.