DA

Egg Frittata

Emballeret produkt Mælk og æg Signature Cafe

Egg Frittata indeholder 168 kcal pr. 100 g. Serving, 113 g (113 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for c-vitamin og 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

168kcal pr. 100 g
8 gprotein
4,4 gkulhydrat
14,2 gfedt
190kcal i serving, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 14,2 g 18 %
Mættet fedt L 6,2 g 31 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 146 mg 49 %
Natrium L 407 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 4,4 g 2 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 10,6 mg12 %
Calcium L 133 mg10 %
Jern L 0,64 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 72 %168kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin12 %Calcium10 %Jern4 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,9 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt14,2 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt6,2 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium407 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L664 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 157 kcal168 kcal
Protein 7 g8 g
Kulhydrat 3,9 g4,4 g
Fedt 12,5 g14,2 g
Kostfibre 0,8 g0,9 g
Sukkerarter 1,6 g1,8 g
Natrium 0,36 mg407 mg

Produktdetaljer

Mærke
Signature Cafe
Stregkode
0021130981045
Mængde
113 g
Portion på emballagen
113 g
Kategori
Mælk og æg
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

EGGS, CREAM, MILK (WHOLE MILK, VITAMIN D ADDED), ZUCCHINI SQUASH, YELLOW SQUASH, FOUR CHEESE BLEND (PARMESAN AND ASIAGO CHEESE [CULTURED MILK, ENZYMES, SALT], FONTINA AND MILD PROVOLONE CHEESES [CULTURED PASTEURIZED MILK, ENZYMES, SALT], NATAMYCIN [NATURA

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆgCremeMælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Single Alternative to Cream Elmlea 168 2,5 g 5,3 g 15 g
Coconut Milk TheLifeCo 168 1,6 g 2,7 g 17 g
Egg & Bacon Asda 168 12 g 4,1 g 11 g
Cheese ravioli Food club 168 7,7 g 26,6 g 3,5 g
Creamy Dreamy Banana Cream Fage 168 3,2 g 16,8 g 10,4 g
Haagen Dazs Yogurt Häagen-Dazs 168 3,5 g 17,7 g 8,9 g
ML full cream Ricotta Fresh cheese co. 168 9 g 4,6 g 12,7 g
Wonders Mango Passion Yoghurt Much Moore 168 3,9 g 31,9 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2054104. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0021130981045. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Egg Frittata?

100 g Egg Frittata har 168 kcal. Serving, 113 g (113 g): ca. 190 kcal.

Hvor meget protein er der i Egg Frittata?

Egg Frittata indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 113 g (113 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Egg Frittata?

Egg Frittata har 4,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Egg Frittata?

Egg Frittata indeholder 14,2 g fedt pr. 100 g, heraf 6,2 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Egg Frittata?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (12 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Egg Frittata?

100 g indeholder 407 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.