DA

Donuts

Emballeret produkt Sweets og Desserter Svenhards Swedish Bakery Inc.

Donuts indeholder 404 kcal pr. 100 g. Serving, 1 donut, 57 g (57 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (395 kcal pr. 100 g).

100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

404kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
61,4 gkulhydrat
17,5 gfedt
230kcal i serving, 1 donut, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 404 kcal
Fedt i alt L 17,5 g 22 %
Mættet fedt L 7,9 g 39 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 9 mg 3 %
Natrium L 351 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 61,4 g 22 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 42,1 g
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 175 mg13 %
Jern L 1,9 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 38 %404kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium13 %Jern11 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,4 g)
  • Kostfibre1,8 gover medianen for sweets og desserter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter42,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 31 g)
  • Fedt17,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 18 g)
  • Mættet fedt7,9 gover medianen for sweets og desserter (median 6,7 g)
  • Natrium351 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 254 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,87 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 404 kcal404 kcal
Protein 3,5 g3,5 g
Kulhydrat 61,4 g61,4 g
Fedt 17,5 g17,5 g
Kostfibre 1,8 g1,8 g
Sukkerarter 42,1 g42,1 g
Natrium 351 mg351 mg

Produktdetaljer

Mærke
Svenhards Swedish Bakery Inc.
Stregkode
0071166777488
Portion på emballagen
1 DONUT (57 g)
Kategori
Kager
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Donut mix: enriched bleached wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, dextrose, soybean oil, whey (milk), leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, monocalcium phosphate), salt, soy flour, egg yolk, potato flour, mono and diglycerides with tbhq and citric acid as mold inhibitors, soy lecithin, natural and artificial flavor, tapioca dextrin, maltodextrin, guar gum, wheat starch, karaya gum, nutmeg, beta carotene (as color), water, sugar, palm oil. donut coating: powdered sugar, water, sugar, stabilizer (calcium carbonate, sugar, calcium sulfate, dextrose, agar, guar gum, sodium hexametaphosphate, monoglycerides), partially hydrogenated soybean oil, artificial flavor, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSaltÆgKartoffelPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Great value, old fashioned glazed donuts Great Value 404 3,5 g 61,4 g 15,8 g
Nesquik Snack Nestlé 404 7,5 g 44,2 g 21,5 g
Yemas Musfi's 404 6,8 g 56 g 16,2 g
Chocolate marble loaf cake Cafe Valley Inc 404 3,5 g 52,6 g 19,3 g
كيك بار لوزين فانيلا 7Days 404 4 g 52 g 20 g
Almond Cake Sødergården 404 11,4 g 30 g 26 g
Mini Cake au Citron Migros 404 4,5 g 51 g 20 g
cake Droó (aux graines de sésame) Bolério Cake 404 5 g 51,1 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2055870. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0071166777488. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Donuts?

100 g Donuts har 404 kcal. Serving, 1 donut, 57 g (57 g): ca. 230 kcal.

Hvor meget protein er der i Donuts?

Donuts indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 donut, 57 g (57 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 4,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Donuts?

Donuts har 61,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 42,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Donuts?

Donuts indeholder 17,5 g fedt pr. 100 g, heraf 7,9 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Donuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (13 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Donuts?

100 g indeholder 351 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.