DA

Donut Holes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Entenmann's

Donut Holes indeholder 423 kcal pr. 100 g. Serving, 4 pieces, 52 g (52 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (395 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Donut Holes fra Entenmann's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
423kcal pr. 100 g
3,9 gprotein
59,6 gkulhydrat
21,2 gfedt
220kcal i serving, 4 pieces, 52 g (52 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 423 kcal
Fedt i alt L 21,2 g 27 %
Mættet fedt L 9,6 g 48 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 10 mg 3 %
Natrium L 308 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 59,6 g 22 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 36,5 g
Tilsat sukker L 34,6 g 69 %
Protein L 3,9 g 8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 135 mg10 %
Jern L 1,9 mg11 %
Kalium L 87 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 43 %423kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Calcium10 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,4 g)
  • Kostfibre1,9 gover medianen for sweets og desserter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter36,5 gover medianen for sweets og desserter (median 31 g)
  • Fedt21,2 gover medianen for sweets og desserter (median 18 g)
  • Mættet fedt9,6 gover medianen for sweets og desserter (median 6,7 g)
  • Natrium308 mgover medianen for sweets og desserter (median 254 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,91 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6,7 g
Polyumættet fedt L2,9 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 423 kcal423 kcal
Protein 3,9 g3,9 g
Kulhydrat 57,7 g59,6 g
Fedt 19,2 g21,2 g
Kostfibre 0,96 g1,9 g
Sukkerarter 38,5 g36,5 g
Natrium 327 mg308 mg

Produktdetaljer

Mærke
Entenmann's
Stregkode
0072030021867
Portion på emballagen
4 pieces (52 g)
Kategori
Kager
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sugar, enriched wheat flour [flour, malted barley flour, reduced iron, niacin, thiamin mononitrate (b1), riboflavin (b2), folic acid], palm oil, water, pumpkin, soybean oil, glycerin, soy flour, egg yolks, leavening (baking soda, sodium acid pyrophosphate, sodium aluminum phosphate, sodium aluminum sulfate), whey (milk), dextrose, natural & artificial flavors, cornstarch, cinnamon, high fructose corn syrup, salt, corn syrup solids, spices, nonfat milk, food starch-modified, soy lecithin, red 40, yellow 6, mono - and diglycerides, calcium carbonate, polysorbate 60, potassium sorbate (preservative), buttermilk, agar, xanthan gum, cellulose gum, sorbitan monostearate, beta carotene (color), tapioca dextrin, caramel color.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelPalmeolieÆgKanelSaltMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yellow Mini Cupcakes The Bakery 423 2,8 g 62 g 19,7 g
Fairy Cakes Asda 423 4,2 g 53 g 21 g
Mini cakes pépites de chocolat Maison Des Délices 423 5,2 g 53 g 21 g
Madeleine & Brownie Favorite Day Bakery 423 3,9 g 50 g 23,1 g
Marmolado con cacao Proceli 423 4,1 g 55 g 21 g
Cupcakes Two-Bite 423 2,8 g 56,3 g 21,1 g
Two-bite, vanilla cupcakes Two-Bite 423 2,8 g 54,9 g 21,1 g
Pink Lemonade Cupcakes Two-Bite 423 2,8 g 53,5 g 21,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2679797. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. juni 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0072030021867. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. oktober 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Donut Holes?

100 g Donut Holes har 423 kcal. Serving, 4 pieces, 52 g (52 g): ca. 220 kcal.

Hvor meget protein er der i Donut Holes?

Donut Holes indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 4 pieces, 52 g (52 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 4,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Donut Holes?

Donut Holes har 59,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 36,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Donut Holes?

Donut Holes indeholder 21,2 g fedt pr. 100 g, heraf 9,6 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Donut Holes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Donut Holes?

100 g indeholder 308 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 1. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.