DA

Diet Watchers Mix

Emballeret produkt Snacks Albrecht's

Diet Watchers Mix indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup | about, 30 g (30 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 27 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

500kcal pr. 100 g
17,9 gprotein
40 gkulhydrat
36,7 gfedt
150kcal i serving, 0.25 cup | about, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 36,7 g 47 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 17 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Protein L 17,9 g 36 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 67 mg5 %
Jern L 4,8 mg27 %
Kalium L 467 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 59 %500kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern27 %Kalium10 %Calcium5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,9 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre6,7 gover medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter20 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt36,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium17 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 500 kcal500 kcal
Protein 17,9 gi.o.
Kulhydrat 40 g40 g
Fedt 36,7 g36,7 g
Kostfibre 6,7 g6,7 g
Sukkerarter 20 g20 g
Natrium 0 mg17 mg

Produktdetaljer

Mærke
Albrecht's
Stregkode
0788709633278
Portion på emballagen
0.25 CUP | ABOUT (30 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sunflower seeds, raisins (vegetable oil added), pumpkin seeds, cashews, almonds, peanut oil.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mandler

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Deluxe Roasted Unsalted Snack Mix Sprouts 500 0 g 40 g 36,7 g
Original crinkle cut chips Coles 500 6,8 g 53,2 g 28,4 g
Organic Blue corn tortilla chips Nature's Basket 500 7,1 g 67,9 g 21,4 g
Salted plantain chips Jewel Osco 500 3,3 g 60 g 26,7 g
Midnight Snack Hammond’s Finest Snacks 500 13,3 g 53,3 g 26,7 g
Cinnamon Graham-Style Snacks Mary's Gone Crackers 500 3,3 g 76,7 g 20 g
Crispy focaccia toasts rosemary Delallo 500 10 g 66,7 g 20 g
Salt and Vinegar Chips Old Dutch 500 4 g 64 g 26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2409419. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 2. februar 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0788709633278. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Diet Watchers Mix?

100 g Diet Watchers Mix har 500 kcal. Serving, 0.25 cup | about, 30 g (30 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Diet Watchers Mix meget protein?

Diet Watchers Mix indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,4 g i serving, 0.25 cup | about, 30 g (30 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Diet Watchers Mix?

Diet Watchers Mix har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 20 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Diet Watchers Mix?

Diet Watchers Mix indeholder 36,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Diet Watchers Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Diet Watchers Mix?

100 g indeholder 17 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.