DA

Diced Sweet Potato

Emballeret produkt Frugt WEGMANS

Diced Sweet Potato indeholder 64 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 cup (110 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 41 kcal pr. 100 g på tværs af 1.498 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

64kcal pr. 100 g
1,8 gprotein
15,4 gkulhydrat
0 gfedt
70kcal i 1 cup (110 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 64 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 23 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 15,4 g 6 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 5,5 g
Protein L 1,8 g 4 %
Calcium L 36 mg3 %
Jern L 3 mg17 %
Kalium L 409 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 89 %64kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 89 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Kalium9 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,8 gover medianen for frugt (median 1,7 g)
  • Kostfibre0,9 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,1 g)
  • Sukkerarter5,5 gover medianen for frugt (median 3 g)
  • Natrium23 mgunder medianen for frugt (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
WEGMANS
Stregkode
07789059246
Portion på emballagen
1 cup
Kategori
Færdigpakket frugt og grønt

Ingredienser

YAMS (SWEET POTATOES), SODIUM ASCORBATE, ASCORBIC ACID, CITRIC ACID.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sunnyside Fresh Large Fruit Platter With Chocolate Dip, 71 Oz SUNNYSIDE FRESH 64 0,71 g 12,9 g 1,8 g
Balsamic Cipolline Onions, Balsamic MURRAY'S 64 0,91 g 14,6 g 0 g
Mango Spears, Mango TAYLOR FARMS 64 0,71 g 15 g 0,36 g
Sweet Potato Cuts WEGMANS 64 1,8 g 15,4 g 0 g
Veggie Blend With Snap Peas, Veggie Blend CRAZY FRESH 64 0,91 g 6,4 g 3,6 g
Noodled Ribbon-Cut Carrots With A Spicy Thai-Style Cooking Sauce Thai Basil Takeout, Noodled BOLTHOUSE FARMS 64 1,8 g 10,9 g 1,4 g
Mango Chunks GIANT EAGLE 64 0,71 g 15 g 0,36 g
Garden Herb Bite Size Potatoes Seasoned With Dried Garlic, Parsley, Red Bell Pepper & Onion, Garden Herb SIGNATURE SELECT 64 1,8 g 13,6 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2425429. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. juli 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "DICED SWEET POTATO". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Diced Sweet Potato?

100 g Diced Sweet Potato har 64 kcal. 1 cup (110 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Diced Sweet Potato?

Diced Sweet Potato indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 1 cup (110 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 1,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Diced Sweet Potato?

Diced Sweet Potato har 15,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 5,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Diced Sweet Potato?

Diced Sweet Potato indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Diced Sweet Potato?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Diced Sweet Potato?

100 g indeholder 23 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 16. juli 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.