DA

dark chocolate high protein milk shake

Emballeret produkt Mælk og æg slate

Dark chocolate high protein milk shake indeholder 34 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 311.844 g (312 g) giver ca. 106 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 45 % fra kulhydrat og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 56 kcal pr. 100 g på tværs af 67 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium og 10 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

dark chocolate high protein milk shake fra slate, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
34kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
5,5 gkulhydrat
0,31 gfedt
106kcal i serving, 1 portion, 311.844 g (312 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 34 kcal
Fedt i alt L 0,31 g 0,4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 5 mg 2 %
Natrium L 49 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 5,5 g 2 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0,31 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,2 g 12 %
Vitamin A L 68 µg8 %
Vitamin D L 2 µg10 %
Calcium L 169 mg13 %
Jern L 0,31 mg2 %
Kalium L 76 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 50 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 6 %34kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium13 %Vitamin D10 %Vitamin A8 %Jern2 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9 g)
  • Kostfibre1,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,55 g)
  • Sukkerarter0,31 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,7 g)
  • Fedt0,31 gunder medianen for mælk og æg (median 0,92 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,29 g)
  • Natrium49 mgunder medianen for mælk og æg (median 60,9 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 32,1 kcal34 kcal
Protein 6,4 g6,2 g
Kulhydrat 4,8 g5,5 g
Fedt 0,32 g0,31 g
Kostfibre 0,64 g1,5 g
Sukkerarter 0,32 g0,31 g
Natrium 51,3 mg49 mg

Produktdetaljer

Mærke
slate
Stregkode
0860000815512
Portion på emballagen
1 portion (311.844 g)
Kategori
Proteinshakes
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ultrafiltered Skim Milk Blend (Ultrafiltered Milk, Water), Allulose, Cocoa (Processed with Alkali), Cellulose Gel, Salt, Monk Fruit, Cellulose Gum, Lactase Enzyme, Vitamin A Palmitate, Vitamin D3

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
High Protein Milkshake Vanilla CORE POWER 41 6,3 g 1,5 g 1,1 g
Strawberry Milkshake Pure Protein 43 9,2 g 1,5 g 0,31 g
Ultra-Filtered Milk Shake Member's Mark 44 8,8 g 0,88 g 2,5 g
Vanilla Milkshake Pure Protein 45 9,6 g 1,9 g 0,48 g
Protein shake Yopro 45 6 g 4,9 g 0,1 g
Strawberry Milkshake RAW 45 8,5 g 1,1 g 0,7 g
For Goodness Shakes Protein MyGoodness Ltd 46 5,8 g 5,1 g 0,12 g
Protein Chocolate Flavour Shake For Goodness Shakes 46 5,8 g 4,8 g 0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2670319. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. januar 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0860000815512. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i dark chocolate high protein milk shake?

100 g dark chocolate high protein milk shake har 34 kcal. Serving, 1 portion, 311.844 g (312 g): ca. 106 kcal.

Hvor meget protein er der i dark chocolate high protein milk shake?

Dark chocolate high protein milk shake indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,2 g i serving, 1 portion, 311.844 g (312 g). Ca. 50 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i dark chocolate high protein milk shake?

Dark chocolate high protein milk shake har 5,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 0,31 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i dark chocolate high protein milk shake?

Dark chocolate high protein milk shake indeholder 0,31 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder dark chocolate high protein milk shake?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (13 % DV) og Vitamin D (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i dark chocolate high protein milk shake?

100 g indeholder 49 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 8. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.