Dark Chocolate Chunk Chewy Granola Clusters
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Kind
Dark Chocolate Chunk Chewy Granola Clusters indeholder 218 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) giver ca. 65 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 422 kcal pr. 100 g på tværs af 3.227 produkter.
100 g giver 10 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 218 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,3 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 0,91 g | 5 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 100 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 34,6 g | 13 % |
| Kostfibre L | 3,6 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 10,9 g | |
| Tilsat sukker L | 9,1 g | 18 % |
| Protein L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 18 mg | 1 % |
| Jern L | 1,8 mg | 10 % |
| Kalium L | 145 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
- Kostfibre3,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
- Sukkerarter10,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
- Fedt7,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
- Mættet fedt0,91 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
- Natrium100 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 48 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 34,6 g |
Andre bestanddele (1)
| Sukkeralkoholer i alt L | 0 g |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 418 kcal | 218 kcal |
| Protein | 7,3 g | 3,6 g |
| Kulhydrat | 61,8 g | 34,6 g |
| Fedt | 12,7 g | 7,3 g |
| Kostfibre | 7,3 g | 3,6 g |
| Sukkerarter | 18,2 g | 10,9 g |
| Natrium | 182 mg | 100 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
Oats, Tapioca Syrup, Canola Oil, Cane Sugar, Semi-Sweet Chocolate (Sugar, Unsweetened Chocolate, Cocoa Butter, Soy Lecithin, Vanilla Extract), Sunflower Seed Butter (Sunflower Seeds), Tapioca Starch, Brown Rice, Vegetable Glycerin, Chicory Root Fiber, Cocoa Powder, Natural Flavor, Sea Salt, Brown Rice Syrup, Vitamin E (Tocopherols to Maintain Freshness).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Vanilla Maple Granola Jessica's | 217 | 5 g | 28,3 g | 10 g |
| Cherry & berry granola Jessica's Natural Foods | 217 | 5 g | 30 g | 8,3 g |
| Butterscotch Chip Granola Jessica's | 217 | 5 g | 28,3 g | 10 g |
| Granola - Pumpkin Spice Frecious | 220 | 8 g | 19,8 g | 11,2 g |
| Hillcrest Bircher muesli Hillcrest | 216 | 7,1 g | 23,6 g | 9,3 g |
| Hazelnut & Maple Granola Deliciously Ella | 215 | 4,5 g | 35 g | 5,5 g |
| Muesli Golden bridge | 222 | 4,8 g | 34 g | 7 g |
| Fahéjas granola Heatler's life | 213 | 6,2 g | 37 g | 4,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0602652431197. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2660506. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.