DA

Muesli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Golden bridge

Muesli indeholder 222 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 222 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 422 kcal pr. 100 g på tværs af 3.227 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

222kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
34 gkulhydrat
7 gfedt
222kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 222 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 34 g 12 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 13 g
Protein L 4,8 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 29 %222kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre3,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter13 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Golden bridge
Stregkode
3006034035053
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Müsli

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola - Pumpkin Spice Frecious 220 8 g 19,8 g 11,2 g
Dark Chocolate Chunk Chewy Granola Clusters Kind 218 3,6 g 34,6 g 7,3 g
Vanilla Maple Granola Jessica's 217 5 g 28,3 g 10 g
Cherry & berry granola Jessica's Natural Foods 217 5 g 30 g 8,3 g
Butterscotch Chip Granola Jessica's 217 5 g 28,3 g 10 g
Hillcrest Bircher muesli Hillcrest 216 7,1 g 23,6 g 9,3 g
Almond Cashew Granola New World Organics 229 11,8 g 54 g 20,2 g
Hazelnut & Maple Granola Deliciously Ella 215 4,5 g 35 g 5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3006034035053. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Muesli?

100 g Muesli har 222 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 222 kcal.

Hvor meget protein er der i Muesli?

Muesli indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muesli?

Muesli har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muesli?

Muesli indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.