DA

Cubed Ham

Emballeret produkt Kød Smithfield Farmland Corp.

Cubed Ham indeholder 125 kcal pr. 100 g. Serving, 56 g, 2 onz (56,7 g) giver ca. 71 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra fedt og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (131 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

125kcal pr. 100 g
16,1 gprotein
5,4 gkulhydrat
3,6 gfedt
71kcal i serving, 56 g, 2 onz (56,7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 125 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 54 mg 18 %
Natrium L 1.290 mg 56 %
Kulhydrat i alt L 5,4 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 16,1 g 32 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 55 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 27 %125kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20,4 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt3,6 gunder medianen for kød (median 4,6 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for kød (median 1,8 g)
  • Natrium1.290 mgover medianen for kød (median 889 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 125 kcal125 kcal
Protein 16,1 g16,1 g
Kulhydrat 5,4 g5,4 g
Fedt 3,6 g3,6 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 3,6 g3,6 g
Natrium 1.307 mg1.290 mg

Produktdetaljer

Mærke
Smithfield Farmland Corp.
Stregkode
0070800037247
Portion på emballagen
56 g (2 ONZ)
Kategori
Skinke
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cured with: water, dextrose, salt, modified food starch, potassium lactate, sodium phosphates, sodium diacetate, sodium erythorbate, sodium nitrate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Irish Crumbed Ham Deluxe 125 24,3 g 0,4 g 2,8 g
Kochhinterschinken Metzgerfrisch 125 20 g 1 g 4,5 g
Black Forest Uncured Ham GreenWise 125 17,9 g 1,8 g 4,5 g
Thick Cut Wiltshire Cured Irish Ham Tesco 125 26,1 g 0,4 g 2 g
Jambon de porc Maison Clémens 125 18,1 g 1,5 g 5,1 g
Applewood Smoked Uncured Ham Trader Joe's 125 17,9 g 1,8 g 5,4 g
jambon traditionnel fumé au bois de hêtre saint alby 125 20 g 1 g 4,5 g
Ziggy's smoked kolbassa style ham. Ziggys 125 16,7 g 4,2 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1546885. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0070800037247. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. januar 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cubed Ham?

100 g Cubed Ham har 125 kcal. Serving, 56 g, 2 onz (56,7 g): ca. 71 kcal.

Indeholder Cubed Ham meget protein?

Cubed Ham indeholder 16,1 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,1 g i serving, 56 g, 2 onz (56,7 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 20,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cubed Ham?

Cubed Ham har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cubed Ham?

Cubed Ham indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cubed Ham?

100 g indeholder 1.290 mg natrium, 56 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. januar 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.