Cuban Style Black Beans, Cuban Style Black
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter HARRIS TEETER
Cuban Style Black Beans, Cuban Style Black indeholder 92 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/2 cup (130 g) giver ca. 120 kcal.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (92 kcal pr. 100 g).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 92 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 377 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 13,1 g | 5 % |
| Kostfibre L | 3,8 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,77 g | |
| Protein L | 4,6 g | 9 % |
| C-vitamin L | 0,9 mg | 1 % |
| Calcium L | 31 mg | 2 % |
| Jern L | 1,4 mg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 74 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
- Kostfibre3,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,2 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,38 g)
- Natrium377 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- HARRIS TEETER
- Stregkode
- 07203671269
- Portion på emballagen
- 1/2 cup
- Kategori
- Kantet & flaskebønner
Ingredienser
PREPARED BLACK BEANS, WATER, SALT, VINEGAR, GRANULATED GARLIC, ONION POWDER, SPICES, SUGAR, FERROUS GLUCONATE, GREEN BELL PEPPER, SOYBEAN OIL, AND NATURAL FLAVOR.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Navy Beans TRUITT FAMILY FOODS | 92 | 6,2 g | 16,2 g | 0 g |
| Seasoned Chili Beans, Seasoned WEGMANS | 92 | 4,6 g | 16,2 g | 0,77 g |
| Dark Red Kidney No Salt Added Beans, Dark Red Kidney HARRIS TEETER | 92 | 5,4 g | 16,2 g | 0 g |
| Black Beans LOWES FOODS | 92 | 6,2 g | 16,2 g | 0 g |
| Organic Garbanzo Beans GIANT EAGLE | 92 | 4,6 g | 15,4 g | 1,5 g |
| Refried Beans, Original TOPS | 92 | 5,4 g | 15,4 g | 0,77 g |
| Organic Chili Beans In Sauce, Chili Beans HEINEN'S | 92 | 5,4 g | 16,2 g | 0,38 g |
| Pink Beans, Pink LA PREFERIDA | 92 | 5,4 g | 16,2 g | 0,38 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2447916. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. december 2022. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CUBAN STYLE BLACK BEANS, CUBAN STYLE BLACK". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.