DA

Crunchy Yellowtail & Tuna

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Genji

Crunchy Yellowtail & Tuna indeholder 175 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 228 g (228 g) giver ca. 400 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crunchy Yellowtail & Tuna fra Genji, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
175kcal pr. 100 g
5,7 gprotein
24,6 gkulhydrat
5,3 gfedt
400kcal i serving, 1 portion, 228 g (228 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 175 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 1,1 g 5 %
Kolesterol L 8,8 mg 3 %
Natrium L 364 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 24,6 g 9 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 5,7 g 11 %
Vitamin D L 0,13 µg0,7 %
Calcium L 17,5 mg1 %
Jern L 0,26 mg1 %
Kalium L 184 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 28 %175kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium4 %Jern1 %Calcium1 %Vitamin D0,7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt5,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium364 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Genji
Stregkode
0840031415448
Portion på emballagen
1 portion (228 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Scottish Smoked Salmon Strathgarry 175 22,8 g 0 g 8,8 g
Salmon Uramaki Good Grocer 175 7,4 g 20 g 6,5 g
Salmon Portions Ocean King 175 12,2 g 0 g 14,1 g
TUNA Light Americana 175 11,7 g 24 g 4 g
Herb Roasted Shrimp Couscous Bowl Hungryroot 175 7,5 g 12,6 g 10,6 g
Tuna Creations Lemon Pepper StarKist 176 39,2 g 1,4 g 1,4 g
Lemon & Herb Roasted Fish Kitch 175 11,3 g 16,8 g 7,3 g
Tuna In Hot Olive Oil Porthos 176 23,3 g 0 g 9,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0840031415448. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy Yellowtail & Tuna?

100 g Crunchy Yellowtail & Tuna har 175 kcal. Serving, 1 portion, 228 g (228 g): ca. 400 kcal.

Hvor meget protein er der i Crunchy Yellowtail & Tuna?

Crunchy Yellowtail & Tuna indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 portion, 228 g (228 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Yellowtail & Tuna?

Crunchy Yellowtail & Tuna har 24,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Yellowtail & Tuna?

Crunchy Yellowtail & Tuna indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crunchy Yellowtail & Tuna?

100 g indeholder 364 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.