DA

Crunchy Raisin Bran

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Harris Teeter

Crunchy Raisin Bran indeholder 367 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 42 % af referenceindtaget for jern og 16 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crunchy Raisin Bran fra Harris Teeter, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
83,3 gkulhydrat
1,7 gfedt
220kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 367 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 367 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 83,3 g 30 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 36,7 g
Tilsat sukker L 23,3 g 47 %
Protein L 6,7 g 13 %
Jern L 7,5 mg42 %
Magnesium L 66,7 mg16 %
Kalium L 400 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 89 %Fedt: 4 %367kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 89 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern42 %Magnesium16 %Kalium9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre6,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter36,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium367 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Engangsmættet fedt L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Harris Teeter
Stregkode
0072036742797
Mængde
18.2 oz
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain wheat, raisins, sugar, granola clusters (whole grain rolled oats, brown sugar, whole grain wheat flakes, corn syrup, oat flour, honey, canola oil, natural flavor, caramel color, mixed tocopherols), wheat bran, rice, brown sugar syrup, salt, barley malt extract, honey, cinnamon, vitamins and minerals (vitamin C, iron, vitamin A, vitamin E, niacinamide, zinc, vitamin B1, vitamin B6, vitamin D, vitamin B2, folic acid, vitamin B12, calcium D-pantothenate). Contains: wheat.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerRisSaltHonningKanelHavreRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunchy granola Millville 367 6,7 g 83,3 g 1,7 g
Fruity whirls Western Family 367 3,3 g 90 g 0 g
Sunrise Crunchy Maple Cereal Nature's Path 367 6,7 g 83,3 g 3,3 g
Instant Oatmeal Variety Pack Wellsley farms 367 10 g 73,3 g 5 g
APPLE CINNAMON Granola heinen's 367 10 g 73,3 g 6,7 g
Triple Berry Baked Granola Bear Naked 367 11,7 g 75 g 5,8 g
Oats $ Honey Granola with toasted coconut Kind Healthy Grains 367 6,7 g 70 g 8,3 g
Muesli Marks & Spencers 367 9,1 g 64,4 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0072036742797. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy Raisin Bran?

100 g Crunchy Raisin Bran har 367 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 220 kcal.

Hvor meget protein er der i Crunchy Raisin Bran?

Crunchy Raisin Bran indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Raisin Bran?

Crunchy Raisin Bran har 83,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 36,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Raisin Bran?

Crunchy Raisin Bran indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crunchy Raisin Bran?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (42 % DV) og magnesium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crunchy Raisin Bran?

100 g indeholder 367 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.