DA

Crunchy Granola Cereal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Got Snacks Llc

Crunchy Granola Cereal indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 55 g (55 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

400kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
76,4 gkulhydrat
7,3 gfedt
220kcal i serving, 1 cup, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 7,3 g 9 %
Mættet fedt L 4,6 g 23 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 76,4 g 28 %
Kostfibre L 7,3 g 26 %
Sukkerarter i alt L 36,4 g
Protein L 9,1 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 145 mg11 %
Jern L 2 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 16 %400kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium11 %Jern11 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre7,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter36,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt7,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt4,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium100 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 400 kcal400 kcal
Protein 9,1 g9,1 g
Kulhydrat 76,4 g76,4 g
Fedt 7,3 g7,3 g
Kostfibre 7,3 g7,3 g
Sukkerarter 36,4 g36,4 g
Natrium 100 mg100 mg

Produktdetaljer

Mærke
Got Snacks Llc
Stregkode
0812590020388
Portion på emballagen
1 cup (55 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain rolled oats, greek yogurt coating [sugar, modified vegetable fat [palm kernel and/or palm oil], greek yogurt powder [milk ingredients, bacterial culture], non-fat dry milk powder, milk proteins, soy lecithin, natural flavors, lactic acid powder, natural vanilla extract], whole grain wheat flakes, brown sugar, crisp rice [rice flour, sugar, salt, calcium carbonate, barley malt extract, distilled monoglycerides], dried blueberries [blueberries, sugar, sunflower oil], non-fat dry milk powder, whey powder, soy fiber, inulin, almonds, coconut oil, honey, natural flavors.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerMandlerKokosolieHonningPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunch' Tastic Cereal Sally's 400 3,3 g 86,7 g 5 g
Oat Protein Cereal Golden Apple Seven Sundays 400 12,5 g 62,5 g 12,5 g
All purpose gluten free baking flour Just About Foods 400 10 g 70 g 10 g
Great value, multi-grain flakes cereal Great Value 400 10 g 83,3 g 3,3 g
Van's, soft baked whole grain granola clusters, double chocolate, double chocolate Van's 400 6,7 g 63,3 g 15 g
Choco krispis Kellogg's 400 5 g 92,5 g 1,3 g
Fruity pebbles Post 400 5 g 85 g 3,8 g
Sweetened corn puff cereal with real cocoa Mom Brands 400 3,3 g 86,7 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1887237. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. august 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0812590020388. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy Granola Cereal?

100 g Crunchy Granola Cereal har 400 kcal. Serving, 1 cup, 55 g (55 g): ca. 220 kcal.

Hvor meget protein er der i Crunchy Granola Cereal?

Crunchy Granola Cereal indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 cup, 55 g (55 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Granola Cereal?

Crunchy Granola Cereal har 76,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 36,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Granola Cereal?

Crunchy Granola Cereal indeholder 7,3 g fedt pr. 100 g, heraf 4,6 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crunchy Granola Cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (11 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crunchy Granola Cereal?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.