DA

Crunchy Granola Bars

Emballeret produkt Snacks Kashi

Crunchy Granola Bars indeholder 425 kcal pr. 100 g. Serving, 2 bars, 40 g (40 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

425kcal pr. 100 g
10 gprotein
65 gkulhydrat
15 gfedt
170kcal i serving, 2 bars, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 425 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 225 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 25 g
Protein L 10 g 20 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 2,7 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 31 %425kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Calcium4 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter25 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt15 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium225 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,5 g
Polyumættet fedt L5 g
Andre bestanddele (3)
Fiber, opløselig L5 g
Fiber, uopløselig L5 g
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Kalorier 425 kcal425 kcal
Protein 10 g10 g
Kulhydrat 65 g65 g
Fedt 15 g15 g
Kostfibre 10 g10 g
Sukkerarter 25 g25 g
Natrium 225 mg225 mg

Produktdetaljer

Mærke
Kashi
Stregkode
0018627030126
Portion på emballagen
2 BARS (40 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole Grain Oats, Dried Cane Syrup, Rolled Whole Grain Blend (Hard Red Wheat, Oats, Rye, Triticale, Barley), Expeller Pressed Canola Oil, Soy Protein Crisps (Soy Flour, Tapioca Starch, Soy Fiber), Kashi Seven Whole Grains & Sesame Flour (Whole: Oats, Hard Red Wheat, Rye, Brown Rice, Triticale, Barley, Buckwheat, Sesame Seeds), Pumpkin Seeds, Acacia Gum, Whole Flax Seeds, Honey, Salt, Oat Fiber, Cinnamon, Soy Lecithin, Baking Soda, Cloves, Nutmeg, Wheat Germ, Rosemary Extract For Freshness.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRapsfrøolieHonningSaltKanelRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Funny Crisp Jordans 425 10,7 g 69,3 g 10 g
Popcorn plain Pride 425 9,5 g 45 g 22 g
Harry & david, moose munch, gourmet popcorn, classic caramel Harry & David 425 5 g 80 g 10 g
Meijer Pretzel Rods Meijer 425 7,5 g 67,5 g 17,5 g
Crispy snack bars Quaker 425 7,5 g 72,5 g 15 g
Free range snack co, carrot crisps, sea salt Free Range Snack Co 425 5 g 75 g 17,5 g
Toasted mallow & Coconut Popcorn Specially Selected Aldi 425 2,9 g 78,3 g 10,5 g
Whole foods market, wasabi peas Whole Foods Market 425 20 g 62,5 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1628897. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0018627030126. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy Granola Bars?

100 g Crunchy Granola Bars har 425 kcal. Serving, 2 bars, 40 g (40 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Crunchy Granola Bars meget protein?

Crunchy Granola Bars indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 2 bars, 40 g (40 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Granola Bars?

Crunchy Granola Bars har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 25 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Granola Bars?

Crunchy Granola Bars indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crunchy Granola Bars?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crunchy Granola Bars?

100 g indeholder 225 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.