DA

Creamy peanut butter

Emballeret produkt Drikkevarer Jif

Creamy peanut butter indeholder 581 kcal pr. 100 g. Serving, 43 g (43 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 88 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 13 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Creamy peanut butter fra Jif, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
581kcal pr. 100 g
20,9 gprotein
25,6 gkulhydrat
48,8 gfedt
250kcal i serving, 43 g (43 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 581 kcal
Fedt i alt L 48,8 g 63 %
Mættet fedt L 10,5 g 53 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 419 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 25,6 g 9 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 9,3 g
Tilsat sukker L 7 g 14 %
Protein L 20,9 g 42 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Niacin (B3) L 14 mg88 %
Calcium L 51 mg4 %
Jern L 2,3 mg13 %
Kalium L 560 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 70 %581kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)88 %Jern13 %Kalium12 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter9,3 gover medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt48,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt10,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium419 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Vitamin E L5 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 581 kcal581 kcal
Protein 20,9 g20,9 g
Kulhydrat 25,6 g25,6 g
Fedt 51,2 g48,8 g
Kostfibre 3 g7 g
Sukkerarter 9,3 g9,3 g
Natrium 425 mg419 mg

Produktdetaljer

Mærke
Jif
Stregkode
0051500241363
Mængde
433 gramos
Portion på emballagen
43 g
Kategori
Cremas de cacahuate
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Hecha de cacahuates tostados y azucar, contiene 2% o menos de: MELAZA, ACEITES VEGETALES TOTALMENTE HIDROGENADOS (COLZA Y HABA DE SOYA), MONO Y DIGLICÉRIDOS, SAL.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Reduced Fat Creamy Peanut Butter Skippy 529 20,6 g 41,2 g 35,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2770491. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. maj 2026. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0051500241363. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Creamy peanut butter?

100 g Creamy peanut butter har 581 kcal. Serving, 43 g (43 g): ca. 250 kcal.

Indeholder Creamy peanut butter meget protein?

Creamy peanut butter indeholder 20,9 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 43 g (43 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Creamy peanut butter?

Creamy peanut butter har 25,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 9,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Creamy peanut butter?

Creamy peanut butter indeholder 48,8 g fedt pr. 100 g, heraf 10,5 g mættet (53 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Creamy peanut butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (88 % DV), jern (13 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Creamy peanut butter?

100 g indeholder 419 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.