DA

Cranberry orange oat bar

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Bobo's Oat Bars

Cranberry orange oat bar indeholder 395 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 bar, 43 g (43 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Cranberry orange oat bar fra Bobo's Oat Bars, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
395kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
72,1 gkulhydrat
14 gfedt
170kcal i serving, 0.5 bar, 43 g (43 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 395 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 9,3 g 47 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 163 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 72,1 g 26 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 23,3 g
Tilsat sukker L 23,3 g 47 %
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 30 mg2 %
Jern L 2,3 mg13 %
Kalium L 247 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 29 %395kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Kalium5 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre4,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter23,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt14 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt9,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium163 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 395 kcal395 kcal
Protein 4,7 g4,7 g
Kulhydrat 72,1 g72,1 g
Fedt 14 g14 g
Kostfibre 4,7 g4,7 g
Sukkerarter 23,3 g23,3 g
Natrium 163 mg163 mg

Produktdetaljer

Mærke
Bobo's Oat Bars
Stregkode
0829262000036
Portion på emballagen
0.5 bar (43 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cosmic Brownie cereal Kellogg's 395 7,9 g 81,6 g 5,3 g
Toasted Oats Cereal Always Save 395 10,5 g 73,7 g 6,6 g
Toasted Oats giant eagle 395 10,5 g 73,7 g 6,6 g
Cinnamon Raisin Oat Bar Bobo's 395 7 g 72,1 g 14 g
Oatgain High Calorie Gainer Kietica 395 29 g 52 g 8,1 g
Overnight Oats Easy Morning 395 14 g 60,5 g 11,6 g
Brown Rice Pop Banana BeBe dang 395 6,5 g 90 g 2 g
Mini Oat Rusks "the Manna" Tsatsaronakis 395 15 g 62,6 g 7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2587091. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0829262000036. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cranberry orange oat bar?

100 g Cranberry orange oat bar har 395 kcal. Serving, 0.5 bar, 43 g (43 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Cranberry orange oat bar?

Cranberry orange oat bar indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 0.5 bar, 43 g (43 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cranberry orange oat bar?

Cranberry orange oat bar har 72,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 23,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cranberry orange oat bar?

Cranberry orange oat bar indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 9,3 g mættet (47 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cranberry orange oat bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cranberry orange oat bar?

100 g indeholder 163 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 25. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.