DA

Cranberry Nut Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter SimplyGO

Cranberry Nut Granola indeholder 431 kcal pr. 100 g. Serving, 0.667 cup, 65 g (65 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

431kcal pr. 100 g
9,2 gprotein
72,3 gkulhydrat
13,8 gfedt
280kcal i serving, 0.667 cup, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 431 kcal
Fedt i alt L 13,8 g 18 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 208 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 72,3 g 26 %
Kostfibre L 7,7 g 27 %
Sukkerarter i alt L 24,6 g
Tilsat sukker L 24,6 g 49 %
Protein L 9,2 g 18 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 46,2 mg4 %
Jern L 2,8 mg15 %
Kalium L 277 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 28 %431kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Kalium6 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre7,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter24,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt13,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium208 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
SimplyGO
Stregkode
0810159832878
Portion på emballagen
0.667 cup (65 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

whole rolled oats, cane sugar, rice flour, dried cranberries (cranberries, sugar, glycerin, sunflower oil), whole oat flour, expeller pressed canola oil, molasses, pecans, almonds, honey, natural flavor, salt, barley malt extract

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerRisRapsfrøolieMandlerHonningSaltSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Original Granola KN Kitchen 431 7,7 g 64,6 g 15,4 g
Honey Oat Protein Granola Good & Gather 431 23,1 g 56,9 g 13,8 g
Coconut Granola & Quinoa Crisps Kin Kitchen 431 7,7 g 64,6 g 15,4 g
Oats & Dark Chocolate Naturally Flavored Crunchy Granola Millville 431 20 g 61,5 g 12,3 g
Vanilla Maple Granola Dunford Clinton's Granola 431 9,2 g 63,1 g 15,4 g
Yogurt's Perfect Pair Granola Nature Valley 431 20 g 63,1 g 10,8 g
Cranberry Nut Granola Wild Harvest 431 9,2 g 72,3 g 13,8 g
Gluten free Salted Date & Banana Granola M&S Food Made without wheat 431 9,1 g 63,7 g 14,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810159832878. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cranberry Nut Granola?

100 g Cranberry Nut Granola har 431 kcal. Serving, 0.667 cup, 65 g (65 g): ca. 280 kcal.

Hvor meget protein er der i Cranberry Nut Granola?

Cranberry Nut Granola indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.667 cup, 65 g (65 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cranberry Nut Granola?

Cranberry Nut Granola har 72,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 24,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cranberry Nut Granola?

Cranberry Nut Granola indeholder 13,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cranberry Nut Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cranberry Nut Granola?

100 g indeholder 208 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.