DA

Coconut Granola & Quinoa Crisps

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Kin Kitchen

Coconut Granola & Quinoa Crisps indeholder 431 kcal pr. 100 g. Serving, 65 g (65 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Coconut Granola & Quinoa Crisps fra Kin Kitchen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
431kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
64,6 gkulhydrat
15,4 gfedt
280kcal i serving, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 431 kcal
Fedt i alt L 15,4 g 20 %
Mættet fedt L 7,7 g 38 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 169 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 64,6 g 23 %
Kostfibre L 4,6 g 16 %
Sukkerarter i alt L 18,5 g
Tilsat sukker L 0,87 g 2 %
Protein L 7,7 g 15 %
Calcium L 38,5 mg3 %
Jern L 3,4 mg19 %
Kalium L 215 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 32 %431kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Kalium5 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre4,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter18,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt15,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt7,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium169 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kin Kitchen
Stregkode
0860014390234
Mængde
8 oz
Portion på emballagen
65 g
Kategori
Morgenmadsprodukter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

whole rolled oats, milled cane sugar, expeller pressed canola oil, rice flour, corn starch, almonds, honey, salt, natural flavor, barley malt syrup, sugar, cardamom, fennel seed, fenugreek, nutmeg, organic coconut, organic quinoa crisps

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRapsfrøolieRisMandlerHonningSaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Original Granola KN Kitchen 431 7,7 g 64,6 g 15,4 g
Honey Oat Protein Granola Good & Gather 431 23,1 g 56,9 g 13,8 g
Oats & Dark Chocolate Naturally Flavored Crunchy Granola Millville 431 20 g 61,5 g 12,3 g
Vanilla Maple Granola Dunford Clinton's Granola 431 9,2 g 63,1 g 15,4 g
Yogurt's Perfect Pair Granola Nature Valley 431 20 g 63,1 g 10,8 g
Cranberry Nut Granola Wild Harvest 431 9,2 g 72,3 g 13,8 g
Cranberry Nut Granola SimplyGO 431 9,2 g 72,3 g 13,8 g
Gluten free Salted Date & Banana Granola M&S Food Made without wheat 431 9,1 g 63,7 g 14,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0860014390234. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut Granola & Quinoa Crisps?

100 g Coconut Granola & Quinoa Crisps har 431 kcal. Serving, 65 g (65 g): ca. 280 kcal.

Hvor meget protein er der i Coconut Granola & Quinoa Crisps?

Coconut Granola & Quinoa Crisps indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 65 g (65 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut Granola & Quinoa Crisps?

Coconut Granola & Quinoa Crisps har 64,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre og 18,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coconut Granola & Quinoa Crisps?

Coconut Granola & Quinoa Crisps indeholder 15,4 g fedt pr. 100 g, heraf 7,7 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Coconut Granola & Quinoa Crisps?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Coconut Granola & Quinoa Crisps?

100 g indeholder 169 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.