DA

Cranberry Granola Cereal, Cranberry

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter CRUNCHIEZ

Cranberry Granola Cereal, Cranberry indeholder 353 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 cup (68 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (385 kcal pr. 100 g).

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

353kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
75 gkulhydrat
3,7 gfedt
240kcal i 1 cup (68 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 353 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 0,74 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 353 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre L 10,3 g 37 %
Sukkerarter i alt L 26,5 g
Tilsat sukker L 20,6 g 41 %
Protein L 8,8 g 18 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 59 mg5 %
Jern L 2,7 mg15 %
Kalium L 206 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 9 %353kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Calcium5 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8,1 g)
  • Kostfibre10,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter26,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 23,3 g)
  • Fedt3,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 4,9 g)
  • Mættet fedt0,74 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0 g)
  • Natrium353 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 356 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
CRUNCHIEZ
Stregkode
0628678370623
Portion på emballagen
1 cup
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

WHOLE GRAIN ROLLED OATS, WHOLE GRAIN WHEAT FLAKES, WHOLE OAT FLOUR, BROWN SUGAR, CRISP RICE (RICE FLOUR, SUGAR, SALT, CALCIUM CARBONATE, BARLEY MALT EXTRACT, DISTILLED MONOGLYCERIDES), DRIED CRANBERRIES (CRANBERRIES, SUGAR, SUNFLOWER OIL), SOY FIBER, SALT, HONEY, NATURAL FLAVOR, COCONUT OIL, FANCY MOLASSES.,,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Weis, Crunchy Puffed Wheat Cereal WEIS 353 17,6 g 76,5 g 0 g
Hannaford, Puffed Wheat Cereal HANNAFORD 353 17,6 g 76,5 g 0 g
Toasted Berry Crumble With Cranberries & Wild Blueberries Naturally Sweetened Multigrain Cluster Cereal, Toasted Berry Crumble KASHI 353 17,6 g 68,6 g 6,9 g
Maple Brown Reduced Sugar Instant Oatmeal, Maple Brown Sugar RALEY'S 353 11,8 g 70,6 g 5,9 g
Almond Raisin Granola Cereal, Almond Raisin CRUNCHIEZ 353 8,8 g 73,5 g 4,4 g
Original Granola Cereal, Original CRUNCHIEZ 353 8,8 g 73,5 g 4,4 g
Instant With Sweetened Corn & Oat Cereal Topping Oatmeal CAP'N CRUNCH 353 11,8 g 70,6 g 5,9 g
Cap'n Crunch's Oops! All Berries Instant Oatmeal, 12 Count, 8.5 Oz, Berry CAP'N CRUNCH'S 353 11,8 g 70,6 g 5,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2592612. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. juni 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CRANBERRY GRANOLA CEREAL, CRANBERRY". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cranberry Granola Cereal, Cranberry?

100 g Cranberry Granola Cereal, Cranberry har 353 kcal. 1 cup (68 g): ca. 240 kcal.

Hvor meget protein er der i Cranberry Granola Cereal, Cranberry?

Cranberry Granola Cereal, Cranberry indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i 1 cup (68 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cranberry Granola Cereal, Cranberry?

Cranberry Granola Cereal, Cranberry har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,3 g kostfibre og 26,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cranberry Granola Cereal, Cranberry?

Cranberry Granola Cereal, Cranberry indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,74 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cranberry Granola Cereal, Cranberry?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cranberry Granola Cereal, Cranberry?

100 g indeholder 353 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 5. juni 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.