Cottage Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Friendly Farms

Cottage Cheese indeholder 88 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 114 g (114 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (92 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cottage Cheese fra Friendly Farms, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
4,4 gkulhydrat
3,9 gfedt
100kcal i serving, 0.5 cup, 114 g (114 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 87,7 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 21,9 mg 7 %
Natrium L 421 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 4,4 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 0,88 g 2 %
Protein L 9,6 g 19 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 70,2 mg5 %
Jern L 0,088 mg0,5 %
Kalium L 70,2 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 39 %88kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %Kalium1 %Jern0,5 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 12,1 g)
  • Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,5 g)
  • Fedt3,9 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Mættet fedt2,6 gover medianen for mælk og æg (median 2,6 g)
  • Natrium421 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 280 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Friendly Farms
Stregkode
4099100131901
Mængde
24oz
Portion på emballagen
0.5 cup (114 g)
Kategori
Almindelig hytteost
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

SKIM MILK, MILK, CREAM, LACTOSE, SALT, STABILIZER (GUAR GUM, MONO AND DIGLYCERIDES, XANTHAN GUM, CARRAGEENAN, CAROB BEAN GUM), CITRIC ACID, CARBON DIOXIDE AND POTASSIUM SORBATE (MAINTAIN FRESHNESS) AND CHEESE CULTURES

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCremeSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cottage cheese M-Budget 88 10 g 3 g 4 g
Cottage cheese M-Classic 88 10 g 3 g 4 g
Bio Cottage Cheese Nature Suisse 88 11 g 2,5 g 3,7 g
M Classic Nature Cottage Cheese M-Classic 88 10 g 3 g 4 g
cottage cheese Danone 88 12 g 1,6 g 3,7 g
Hüttenkäse Original Gervais 87 12,3 g 1,5 g 3,2 g
Cottage cheese Denner 87 10 g 2,7 g 4,1 g
Cottage Cheese Nature Migros 89 10 g 1,9 g 4,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4099100131901. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cottage Cheese?

100 g Cottage Cheese har 88 kcal. Serving, 0.5 cup, 114 g (114 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Cottage Cheese?

Cottage Cheese indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 0.5 cup, 114 g (114 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 12,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cottage Cheese?

Cottage Cheese har 4,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cottage Cheese?

Cottage Cheese indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cottage Cheese?

100 g indeholder 421 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.