Hvor mange kalorier er der i Cookies?

100 g Cookies har 476 kcal. Serving, 1 cookie, 21 g (21 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Cookies?

Cookies indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 cookie, 21 g (21 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cookies?

Cookies har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 42,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cookies?

Cookies indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 9,5 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cookies?

100 g indeholder 333 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter Winco Foods

Cookies indeholder 476 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cookie, 21 g (21 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

476kcal pr. 100 g

4,8 gprotein

66,7 gkulhydrat

19 gfedt

100kcal i serving, 1 cookie, 21 g (21 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	476 kcal
Fedt i alt L	19 g	24 %
Mættet fedt L	9,5 g	48 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	24 mg	8 %
Natrium L	333 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	66,7 g	24 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	42,9 g
Protein L	4,8 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	1,7 mg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 58 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
Sukkerarter42,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
Mættet fedt9,5 gover medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
Natrium333 mgover medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	476 kcal	476 kcal
Protein	4,8 g	4,8 g
Kulhydrat	66,7 g	66,7 g
Fedt	19,1 g	19 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	42,9 g	42,9 g
Natrium	333 mg	333 mg

Produktdetaljer

Mærke: Winco Foods
Stregkode: 0070552005020
Portion på emballagen: 1 COOKIE (21 g)
Kategori: Kiks
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sugar, enriched bleached wheat flour (bleached wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), palm oil, chocolate chunks (sugar, chocolate liquor, cocoa butter, soy lecithin [an emulsifier], vanilla), eggs, invert sugar, molasses, modified food starch, natural and artificial flavors, leavening (baking soda, sodium acid pyrophosphate, calcium sulfate), salt, whey.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Hvedemel Palmeolie Æg Salt Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Snack right Arnotts	476	6,8 g	56 g	23,2 g
Lotus Caramelized cookie Lot	476	6 g	73 g	18 g
Biscuits céréales petites de chocolat Fleurs des Blés	476	8 g	63 g	20 g
Biscoitos com Manteiga e Amêndoa Continente	476	7 g	67 g	19 g
sinfonie con pepite di cioccolato e farina di mais Lazzaroni	476	6 g	67 g	20 g
ป๊อกกี้ กลิ่นสตรอเบอรี่ กล่องเล็ก ป๊อกกี้	476	9,5 g	66,7 g	21,4 g
Caveosi Di Leo	476	6,8 g	70,7 g	17,9 g
Oreos Oreo	476	5,3 g	68 g	20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2286729. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0070552005020. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.