DA

Cookie Dough Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter OAT HAUS

Cookie Dough Granola indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 39 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 28 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cookie Dough Granola fra OAT HAUS, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
63,3 gkulhydrat
16,7 gfedt
120kcal i serving, 0.333 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 16,7 g 21 %
Mættet fedt L 10 g 50 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 83,3 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 63,3 g 23 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 23,3 g
Tilsat sukker L 23,3 g 47 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin B6 L 0,67 mg39 %
Calcium L 66,7 mg5 %
Jern L 5 mg28 %
Kalium L 167 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 35 %400kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B639 %Jern28 %Calcium5 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter23,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt16,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium83,3 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
OAT HAUS
Stregkode
0850023066497
Mængde
34 g
Portion på emballagen
0.333 cup (30 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

gluten-free oats, maple syrup, brown sugar, coconut oil, chocolate chips (sugar, cacao beans, cocoa butter, sunflower lecithin, vanilla beans), quinoa flakes, oat bran, soluble tapioca fiber, natural flavors, vanilla extract, rosemary extract, salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerKokosolieSaltKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Marshmallow fruity pebbles Post 400 2,5 g 90 g 2,5 g
Millet Muesli Tata Soulfull 400 9,3 g 76,3 g 6,4 g
Honey Crunch 'N Oats Corn and Wheat Flake Cereal with Honey Flavored Granola with Almonds Millville 400 7,5 g 82,5 g 5 g
Organic Rice Cereal (Supported Sitter) Gerber 400 6,7 g 80 g 3,3 g
Honey bunches of oats cereal with crispy almonds Post 400 7,5 g 82,5 g 6,3 g
Birthday Cake Clusters Granola HT Traders 400 7,3 g 61,8 g 16,4 g
Carrot Cake Granola Oatbox 400 10,9 g 63,6 g 10,9 g
Muesli bar Cerbona 400 5 g 70 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850023066497. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cookie Dough Granola?

100 g Cookie Dough Granola har 400 kcal. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Cookie Dough Granola?

Cookie Dough Granola indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 0.333 cup, 30 g (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cookie Dough Granola?

Cookie Dough Granola har 63,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 23,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cookie Dough Granola?

Cookie Dough Granola indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cookie Dough Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (39 % DV) og jern (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cookie Dough Granola?

100 g indeholder 83,3 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.