Citrus poppy seed muffins

Emballeret produkt Brød og bagværk

Citrus poppy seed muffins indeholder 304 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (286 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Citrus poppy seed muffins, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
304kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
52,2 gkulhydrat
9,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 304 kcal
Fedt i alt L 9,8 g 13 %
Mættet fedt L 1,1 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 272 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 52,2 g 19 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 31,5 g
Tilsat sukker L 30,4 g 61 %
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 65 mg5 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 76 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 28 %304kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Calcium5 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter31,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt9,8 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium272 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 304 kcal304 kcal
Protein 3,3 g3,3 g
Kulhydrat 52,2 g52,2 g
Fedt 9,8 g9,8 g
Kostfibre 1,1 g1,1 g
Sukkerarter 31,5 g31,5 g
Natrium 272 mg272 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0631782006623
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole Wheat Flat Bread Bakhtar 304 12,5 g 55,4 g 3,6 g
Tortillawraps Turka 304 11,3 g 45 g 8,3 g
Multigrain Artistic Bread PC 304 10,7 g 57,1 g 4,5 g
Plant Based Brioche Bun Brioche Gourmet 304 8 g 56 g 5,6 g
Kalamata Olive Bread Signature Select 304 8,9 g 51,8 g 6,3 g
Large seeded roll Asda bakery 304 11 g 45 g 7,5 g
Tortilla El Pocatello 304 7,3 g 47,8 g 8,7 g
2 Flame Baked Flatbreads Morrisons the Best 304 9,5 g 50,7 g 6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2667978. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. oktober 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0631782006623. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Citrus poppy seed muffins?

100 g Citrus poppy seed muffins har 304 kcal.

Hvor meget protein er der i Citrus poppy seed muffins?

Citrus poppy seed muffins indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Citrus poppy seed muffins?

Citrus poppy seed muffins har 52,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 31,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Citrus poppy seed muffins?

Citrus poppy seed muffins indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Citrus poppy seed muffins?

100 g indeholder 272 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.